晚上在哄儿子睡觉的时候，我特别累，也睡着了，老公随口说句，躺在床上，自然就懒了不想动弹，我当时听差了，我回了句，我一天上班站6小时，特别辛苦，我当时以为老公嫌弃我在抱怨累，看娃累，我当时说这句话是带有情绪的，带有攻击性，对待老公，当然，老公听了后，很不爽，很不舒服，说了一句，简直跟我没办法沟通交流，以后再也不给我说啥了，气的半死，对我很无语……
每一会，老公有开始说， 躺在床上，不自觉地都睡着，人也就变的懒惰，不想动弹，真的是这样，我本来打算洗澡的，现在躺在床上就想睡觉，不想动……其实很多时候就是因为误会，导致夫妻之间有矛盾，之间的矛盾和问题越来越多，就不想沟通交流，变的越来越疏远，变的越来越像陌生人一样，看来觉知力真的很好使，以后小我情绪处理，及时反转写觉察日记
