前几个月身体状况欠佳，喝了很多中药和西药。喝药期间身体好了些，但是药停了之后身体反反复复又出现了一系列的小毛病。身体难受得不行，不断在网上百度如何治愈这些小毛病，偶然间想起了那家伙的姐姐给的一本书——《求医不如求已》。有天晚上从桌子底下翻出这本书来，随意翻翻，各种穴位，头都大了，我不是学医的，不知道如何找穴位，只能按照书上描述的位置大概来揉揉。目前按压穴位效果特别明显的一处，在于敲打带脉。
图片发自简书App
第一次敲打带脉是有一天晚上睡觉之前，闲来没事就随意敲敲，左右两边带脉各敲打了100次。第二天身体没什么特别的反应。接着晚上又花了几分钟空拳敲打带脉，第三天早上蹲完厕所，特别舒服。吃完午饭，下午三点多有去了一趟厕所，感觉把体内的垃圾全都排泄出来了。而且食欲也变低了，饭量变小了，饭量是以前的一半。整个人心情舒畅。一直到现在每天晚上睡前都敲打带脉，早上准时去厕所排泄。前一个星期太阳穴部位长了几颗小痘痘，怎么都消不下去。结合书上的知识，睡前敲打带脉和揉阳陵穴，第二天痘痘消了，好开心。
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