又是一年过去了。最远的距离不是天涯海角,而是无限循环。
当元旦来临时,我们有焦虑有盼望,我们计划着新一年的事,会改变吗,大多数人新的一年还会是一样的,没有改变。
我们从元旦开始,就进入了我们心理的时间扭曲场。
第一个有两个年的扭曲,一个是元旦的年,一个是春节的年。虽然我们理智上知道新的一年已经来到,但感受上是春节过后的一个月,才进去状态,那个时候一年的六分之一都已过完。
新年的计划很容易扭曲我们对时间感受。我们的计划总是模糊的、没时间节点的、以一年为单位的。给自我安慰,反正时间有的是,一年结束还很久呢。
时间的纬度越大,时间被扭曲的越短。时间纬度越小,时间感越长。你已十五分钟一个单位计算,时间会感到超长。
一天的各个时间段,时间感知会不同,早起人压力比较小,时间会变长。晚上压力会比较大,时间会感到比较短。
有外在刺激物时,如看电视看小说等,时间会超短。没刺激物,和自己独处时,会感到时间超短。
单调的事情会使时间变短,复杂变化的事会使时间变长。如当操作工,每天做重复的事情。一年过后,相同事情,大脑会压缩,所以感觉很短。如果你一年环游世界或每天读一本新书,会感到时间变长。
看见方得解脱。预祝大家挣脱感官的束缚,过个精彩的新一年!