微博上看到一个话题：#社交老年痴呆症#，本以为是一个关注老年痴呆症的话题，点进去却发现是一个关于现代年轻人社交障碍、社交恐惧的话题。

博主总结的“社交老年痴呆症”有着以下几大症状：

说话时总是躲闪别人的眼睛

到新环境会害怕重新认识新朋友的时候

不会维系友谊，导致和初中高中同学都不怎么联系

跟一群不熟的人待一起比TM打了一架还累

远远的看见认识的人，犹豫是打招呼还是绕路走

明明自己很孤独无聊，但只想一个人待在家里最舒服

想张开口说话突然觉得好累

……

还有很多人补刀：群设置成免打扰了、聊天只聊几句了、QQ除了工作不再用了、微信发的最多的是文件传输助手、朋友圈三天可见了、微博除了哈哈哈哈哈哈再也发不出其他内容了……

不幸的是，我几乎全中。

上周，我在朋友圈看到了一个高中时要好的男性友人发了一条动态，内容简单，无非是生活中的一些小确幸。再上周，还是在朋友圈，我看到高中挚友结婚并生子。这两次我都在犹豫，要不要点赞，要不要送上祝福。

每每这种时候，我不免有些悲凉，曾经都是亲密无间的朋友，随着各自去到不同的城市，认识了不同的人，经历了不同的事，就慢慢淡了联系，显得如此“自然而然”，大家都不再是了解彼此生活状态和内心情感的那个人了。

人越长大，就越孤单。小的时候喜欢一群人在一起疯，长大后变得喜欢独处，最多也就是约上一两个好友聊聊天，喝喝枸杞开水，然后发出一声感概：哎，老咯！

其实都不过是二十、三十岁的人。

有人说：这是一种再正常不过的事情，因为随着成长，你会发现社交不该占有生活的全部，需要学会断舍离，学会阅读和思考，学会独立面对世界，这是一种成熟。

我还看到有人说：圈子本就是越来越小的，所以别太在意一些人的离开。因为其实你没必要交很多朋友，相反很多蜻蜓点水的感情还会造成困扰。

我曾经有某个瞬间被这些话所说服，因为我明白很多的分别只不过是感情没到。而那些真正的心灵相通的挚友，即使不联系，见面也会亲密如初。但是，直到一个朋友因为抑郁症而选择离开人世之后，我忽然发现，这些都是扯蛋。

得知她离世的消息的时候，我内心充满了不可置信，因为不久前，我们刚刚见过一面。她来火车站送我，我们聊着彼此最近的生活状态，聊到她暗恋的男孩，在这之前我们已经很久没有联系了。

那场亲密的交谈让我觉得，真正的友谊就是哪怕不联系，我们也从未走远。可是她的离开，打破了所有的认知，我不知道她甜蜜的微笑的背后是一颗被抑郁症折磨的心。那场用微笑掩饰的交谈，想来应该是她对我的告别。而我，却连跟她告别的机会也没有了。

如果我们有更多的时间去呵护彼此的情感，结局会不会好一些？我常常这样质问自己。

我今年六月份刚刚从学校毕业，迈入社会。以下是我的一些日常：

上厕所最怕跟公司的人碰到，撞到了只好尴尬而不失礼貌地说一声hello。

同事们约了一起出去吃午饭，每次感觉如坐针毡，严重影响了我的食欲。

公司团建，一群人在一起嘻嘻哈哈，互相劝酒，不喝酒的我有些格格不入，只好默默吃菜。

我明白，这是我自己的原因，是我自己在潜意识里面就在拒绝融入。每次跟朋友谈起这些，他们都感到吃惊，毕竟我之前给很多人的印象就是开朗、话很多！

《幻乐之城》有一期的嘉宾是蒋欣，无论是在电视荧幕还是在社交媒体中，她给人的印象也一直是大大咧咧、极其开朗。但是，她却在那期节目中选择了 “社交恐惧症”的主题来拍摄音乐短片，诉说自己的社交障碍。

或许在很多人的潜意识里，社交恐惧通常是那种内向、腼腆、害羞的人才会有的，其实并不然。正如王菲所言：我们每个人都会或多或少有一点点社交恐惧。

昨天，我终于拨通了那个男性友人的电话，我跟他说：“我现在整个人都非常懒，已经很久不联系老同学了，也不爱聊微信，每次想着找你，却又觉得这么久没联系了，突然联系好奇怪。每次看到你发的朋友圈，都害怕如果就一直这样淡漠下去，对我是一个莫大的损失，所以我又舔着脸来骚扰你了。”

他说：“其实我也一样，最近也忙着上课，基本也没和之前的同学联系了。反正以后想联系就联系，别有负担。”

生活如此五味杂陈，我们怎能放任自己“痴呆”下去？想要治愈社交老年痴呆，就必须心胸豁达地委身于生活的河流，而不是在自己那座空无一人“博物馆”里当固执的管理员。

几个月以后，我在跟公司的前辈打招呼的时候，开始慢慢尝试去看着对方的眼睛，起码会故作轻松的打着招呼；我和同期入职的姑娘们常常聊起各种花痴八卦；长假之后，我在公司茶会上和同事们互相分享着各自家乡的美味……

我也期待着，时隔多年后和男性友人的再次见面。

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