夏日周末一个美丽的清晨，与友友们坐车一路欢歌笑语赶往新化县西河镇粗石雾峡溯溪，中午抵达在热情的农家吃了饭就迫不及待整队出发了！
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粗石村处于陡峭的高山中，一条小溪从村中潺潺而过，一弯石拱桥妩媚地倒映在水里，村中穿梭着游玩者来来回回身影，打破了山村的宁静。
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找到入口逆溪而入，低身穿越清清溪水中,
人在峡谷中攀趴，踩下流泉飞瀑，让人十分惬意。那些懂水性的朋友，飞鱼一般跳潭，空中一跃，飘过一道弧线应声入水，不会水性的朋友在浅水中打着水战，嘴巴笑开了花，陶醉在清凉的世界里。
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男人们偶尔在瀑布下，偶尔在激流中拍照；女同胞则在潭边，在水雾缭绕中回眸一笑的摆着各种妖娆姿式与流泉飞瀑合影……
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因为溯溪，你可以钻进曾经梦想的深山老林；因为溯溪，你要用上并不纯熟的混合攀岩技巧......
