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最近看好多发文的APP，很多都会谈到自律。
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而谈到自律，首先就会提起早睡早起这个话题。
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最早的时候很多人说，六点起床最好，慢慢的，越来越离谱，说四点起床号，还好没有遇到说的再离谱的。
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其实，早起其实挺好的，这样我们一天就有更多的时间来安排一天的事情，好多事情都不用担心时间不够，可以仔细完成。
但是有时不在于自己起的有多么早，而在于我们如何利用好这些时间，这就不得不提出另一个话题，计划。
我们应该在早起后想好这一天要干什么，睡觉前，想好明天要做什么。
不要在意时间的多少，有效就好，对的起自己就好。
规划好自己的时间。
