中原焦点团队王彦焦点解决网初20坚持分享第77天 2020.4.3 中20约练挑战第9周    总约练84次

一、今日收获:

今天心情有点烦躁,想法是好好过这一天。难得有这样的好想法,让我觉得一个新娘初来婆家首要的是先站稳脚跟,其次是管理自己的一亩三分地。

情况不好:虽然我感觉不是什么好兆头,但是我尽力了,给孩子打电话的背后是我着急了,学习任务是他的,把他的事当成自己的事,太急于助人了,反而达不到应有的效果。就像是熬药,为了快速熬好,用大火煮开,直接影响疗效,不是吗?欲速则不达!这么难做到的事情没做好是正常的,能做好是难得的。

           

二、《家庭中的正面管教》正文P190~199页

读书收获:

      心理咨询中的家庭作业与学校留给孩子的家庭作业不同,学校的家庭作业一定要被执行与完成,而SFBT将家庭作业视为一种改变的触发与过程,因此完成与否并非最后的目标改变,才是我们想达到的最后目标。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。