SFBT的情绪议题

周轩羽中原焦点团队网络中期27期坚持分享第328天    20220226 

        在社会建构中语言扮演了一个很重要的角色,因为语言很有情境脉络性,与特定的人、事、时、地、物有关,是在一个特定的社会脉络中协商出来的建构,特别能用来描述人们与其情绪、想法和行为的关系。从日常生活的经验可知,一个人的语言表达,对另一个人可能会造成伤害的感觉或提供治愈的效果,所以语言与情绪是相互影响的。而且情绪的表达往往会通过身体的姿势与行为,通过一个人的口语表达与非口语行为,让他人能揣测其内在的情绪,反之肢体的放松也会令人产生舒适的情绪,所以情绪与身体的行为是相互影响的,所以通过行为的改变也会带出情绪的不同。

      也就是说,情绪与行为是相互关联的,语言与情绪是相互关联的,语言与行为也是相互关联的,所以在治疗这个社会情境中,治疗师所选择表达的将会影响来访者思考与表达的选择,也会影响来访者在治疗中的情绪与经验,通过治疗师语言的词汇,将可重建来访者的情绪,通过改变来访者的行为,将可带出来访者的新感受,换而言之不同治疗取向的语言游戏,创造来访者情绪的意义,促使来访者体验迥异的情绪体验,而sfbt的特色正是将情绪视为整体生活形式的一环,于其独特的治疗语言游戏中,以整体生活形态的态度来处理来访者的问题,创造问题解决的可能,而在改变想法与行动的同时,涵括了来访者情绪的处理。

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