说说跑步，盘珠子，养花。
如果给这三件事找个共通点，那么多少和中年人有关。当然，现在很多年轻人也在做。
跑步，多数中年人开始爱上这项运动。分析下，把一件事分为身体和心理在探究。
身体：中年开始注重健康，养生加运动，运动最方便和相对没那么多技巧和投入的就是跑步。
心理：一件事坚持并取得成绩后，对心理产生的正作用会驱使你继续坚持下去。对中年人来说，自我把控产生的心理愉悦感更高。人到中年，身上背负的责任增加，更会发现很多事是自己不可把控的，比如年轻时工作，只要管好自己就可以了，到了中年，见识更多，想法更多，需要工作带来的价值就更多，但很快会发现不少事是一个人改变不了的，甚至通过努力也改变不了。反观跑步，一个人的运动，只要坚持，取得成绩是必然的，让中年人找回了掌控感。
盘珠子，不管哪种盘法，只要坚持每天盘一盘，珠子一定会产生变化，当某一天，你忽然发现珠子变好看了，那是努力的结果，那是量变到质变的结果。生活工作中，不是努力就一定有好的结果，盘珠子则是只要努力一定会有好的结果。
养花，对知识和技巧可能会更多一些，初级阶段，只要注意水和阳光，偶尔的除虫和施肥，随时季节，看见植物茁壮成长，成就感也不言而喻。
马云说过，20-30岁，去一个好的公司，遇到一个好的导师很重要。30-40岁，做自己喜欢做的事。40-50岁，做自己擅长的事。50-60岁，全力培养年轻人。60岁以后，在家带孙子。70岁以后，海边走走或者村里转转。我觉得30-40岁和40-50岁可以换一下，经过快10年的工作，30-40岁更应该做自己擅长的事，40-50岁，职业生涯过半了，也有一定经济基础了，四十不惑，不被外界所诱惑，更能认清自我，那就去做些自己喜欢做的事。
人，活得通透很重要。作为中年人，周末的早上，女儿在对面写作业，我在没有逻辑的闲写几句，这就是生活。
