2018-12-18 70天,女儿习惯养成的三步规划

第一步:生活习惯。补课!把幼儿园该养成的生活习惯给培养好。

1、早睡早起

2、能很好的跟家长配合与互动

3、每天步行8000步

4、每天喝水1000毫升

5、负面情绪不超过10分钟

第二步:基础习惯。能够专注、有时间节奏、能把作业高效的完成。

1、能专注1+个番茄钟

2、每天写日记

3、独立阅读30分钟

4、整理自己的房间

5、高效完成作业

第三步:学习习惯

1、预习

2、复习

3、运动

4、阅读

5、日记

现在还进行到第二步,还是有很多习惯没有做好,主要是我们做家长的协助和榜样作用不到位,改变孩子其实很容易,难的是改变自己。

一家人一起努力吧,这个过程,也会让家庭的凝聚力和共同语言越来越多。

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