今天上午上家长公益课。课堂上跟父母内在的连接，我上的特别有感觉，领着大家都做了一个跟父母连接的练习。通过这个连接的练习，跟父母的内在关系，就能得到修复和连接。我们又当面建了一个群，我也承诺每天带他们做跟父母连接的练习。
从大家上课的姿势来看，很多人跟父母的连接，都是中断的，需要修复。通过跟母亲父亲的连接，这个关系就能得到有效的修复。
晚上陈老师带领我们一起练习理解层次贯通法。我请陈老师带领我做了一个处理具体的一件事情，它是通过环境、行为、能力、信念价值、身份、系统六个环节组成。去的时候叫成长，回来的时候叫改变，陈老师带领我走到系统时，我的意像是喷发的火山，雄雄的火焰，非常有力量有能量，我的身体特别热，陈老师身体也热，我们都出汗了。回来时就非常快了，特别清晰，感觉真是贯通了。这个方法处理具体问题，清晰具体问题太好了。
下午上平岗看我的好朋友，帮她做了一个创伤处理，宣泄疗法。
图片发自简书App
这一天在专业上，收获满满。
我是456号日记星球星宝宝刘红莲，我正在参加日记星球第十七期的蜕变之旅，这是我的第61篇原创日记。我相信日积月累的力量。
