在自我实现过程中有没有冲突？你一般会怎么应对？在无条件关注中你的困难是什么？那当对学生表达自己的感受的时候，学生是因为产生内疚而改变，你怎么看这个表达？

1.在自我实现的过程中会有冲突，我会让自己慢下来，甚至允许自己原地不动。很焦虑，同时也是一个耐受力提升的过程，等待也是一种能力。

2.学生因为内疚而改变，往往不能持久.查资料a.因为内疚是一种与评估是非对错连在一起的情绪，如果没有其他方式评估与价值相连有关的行为的话，内疚会限制我们的行为选择范围.如果老师能 引导学生用更富有建设性的评估方法来取代内疚.    

b.或者让学生意识到内疚的正面意义，在于指引我们未完结的事件里尚有未完结的部分，把它们转化成力量推动拥有者完成那些部分. 学生就可能有了力量.

以前在学生内疚的表达时，我会思考 表达的内疚是针对事件还是老师还是他内心中其他的东西呢？学生的心理世界一样很复杂，此时我会慢下来，看一下他内疚的对象是谁，再看原因，是因为眼前压力还是移情，还是投射性认同或是其他.

不管出于什么原因，对象是谁，资料a.b都指向一个方向，即应推动学生发掘更多的策略来选择适合自己的，或者从中觉察与发现，找到力量完形，总是要向前行. 这个过程中，我们能做什么呢？一直无条件积极关注会是个很有效的方法.

另一个让我们一直困惑的问题，那这样一味地去无条件关注，我们的内心是否会枯竭？我们从哪里才能得到无穷的源泉来给自己的心灵充电？谁来给我们无条件的、无尽的关注？

我现在的想法是学习充电，思考升华. 允许自己做不到和做不好的部分，对好的坏的每个部分一样的爱着. 在做着事情的过程中去流动，一边挖井让地下水涌出一边喝水. 其实有一些源泉也来源于我们去关注的对象，就像是地面流动水，那也是自我疗愈的一部分. 还有我们会遇到的各类贵人，就像甘霖雨露，及时又纯净. 感受到部分之和大于整体，于是会有汩汩不尽的源泉。

理论上的完美存在，现实中不一定能一帆风顺。会有一个又一个阶段，这些阶段我们会有各种挫折，纠结，退缩，另一面又是愈挫愈勇，选择与承担，休整后的前行。所以，最终我想，我会先做着，去直面，去体验，去找寻，让人生精彩，不负此生.