看了下凌晨写的东西，今天早上没有整理答辩的材料，也没有梳理要带的材料，早上和前面的妹妹聊太多了，她一直找我聊天，我一直回答，然后觉得好多事情都没做，其实可以不用都回答的，一直聊天影响不好，也影响工作和自我发展。

后来有个我讨厌的垃圾人在我附近聊天，和同事“炫耀”她在大领导面前讲ppt的事，突然觉得很搞笑，这种事情很厉害吗？感觉有点毛病，明明被当做驴来用，她还觉得是恩赐，可能还是想炫耀吧，说实话，虽然我鄙夷但当时确认有被影响到，就是走路会想着被她看着有的不自然，希望后面能把她当空气。

中午和好友去吃火锅了，性价比很高呀，辣锅很香却没有很辣，吃了好多肉，喝了一颗的椰青，吃的很饱，就是她一直在聊工作中被当小妹啊，没有成为小领导呀，我突然感觉到她那是执念了，而这个执念竟然越来越深。

下午带娃去看牙，还挺顺利，就是没午休有点累，孩子特别乖，特别配合，很想夸夸她，然后回去就很累，小眯了一会。

晚上很累，突然发现自己累了就会无脑刷手机，然后和孩子一起准备她的竞选稿，准备她的竞选ppt，然后继续刷手机，十一点后家务，准备睡觉，估计累了，事情做的慢，又到这时候了。

最近每天都和冰的“拿铁”，最近发现肠胃容易拉稀了，本来还想喝冷泡茶，感觉还是不要了吧，保护肠胃要紧。

音乐真的能鼓舞人心—寸心

计划：

明早，整理答辩的，梳理问题，计划周末？

中午，运动，午休

下午，查资料，写文

早上，走动下，学冥想