我是伊姿，这是我的每天一篇文章之第265天。

格拉德威尔是《异类》的作者，这是本非常畅销的书，但是今天我们聊一下他的另一本书《眨眼之间》，这是本感性的书，为什么这么说？因为整本书都是讲怎么培养直觉，并用直觉来做出判断，你们肯定想，直觉这东西听起来这么玄，用它来判断和决策，靠谱吗？

我们来看看作者是怎么理解的：

1.靠直觉迅速做出的判断，完全可以跟绞尽脑汁谨慎思考做出的决定一样好，甚至更好。

（1）古董鉴定专家可以一眼看出某个物品是真品还是赝品，比经过科学仪器测试的结果更准确。

（2）人类在进化过程中发展出强大的本能，可以在眨眼之间做出准确的判断，这也就是心理学家说的“适应性潜意识”。与弗洛伊德的潜意识不同，适应性潜意识指的是你的大脑有一部分像是计算机的后台一样，安静地进行着大量的运算，仅把结果送到显意识层面。

2.直觉确实有可能会出错，所以我们要提防那些容易蒙蔽和干扰直觉的因素。

（1）外表：人人都容易被外表迷惑，长得高大英俊的人比较容易获得高职位；看到不同种族的人会令我们不由自主感到紧张，从而影响我们的判断。

（2）过量信息：太多冗余信息也会让我们的直觉失灵。在好的决策过程中，化繁为简很重要。选择太多，考虑的因素太多，都会阻碍我们发挥瞬间决断的能力。

（3）压力：心率在每分钟115～145次之间波动的话，压力适中，人有可能超常发挥；但是一旦超过每分钟145次这个上限，人就开始混乱了，直觉会失误。

3.我们可以通过一些方法培养更准确的直觉，提升自己的瞬间决断能力。

（1）对外貌的问题，我们可以通过一些方式影响潜意识，让自己不要以貌取人。比如，在面试一个黑人之前，先看一组有关马丁·路德·金或者曼德拉的文章、相片，这可以改变你对黑人的“内隐联想”。

（2）成为专家，可以帮助我们用很少的信息做出判断，因为专家知道哪些信息是必要的，哪些信息是可以屏蔽的。

（3）怎么样才能在压力底下也保持直觉不出偏差呢？答案很简单，训练自己适应压力。比如保镖会进行多次的模拟中弹练习，之后再出现类似的情形，他们的心率就不会像之前那样迅速上升了。

如果你是偏感性的人，那你的直觉天赋肯定不错，可以通过刻意练习来锻炼自己的直觉能力，请你一定要相信，人是有无限潜能的，就像秘密里面说的，吸引力法则，其实一切都是你自己的选择，用直觉，用心，作出的也许才是最正确的选择！