不做情绪的奴隶

古往今来，但凡成大事者都有一个特征，那就是喜怒不行于色。他们绝不会成为情绪的控制者，而是成为了情绪的主导者。

无法控制自己的情绪，不仅会使生活工作一团糟，有时还会要了自己的性命！

三国将领张飞，在战场上能以一当百，本来他能成为一代名将，名流千古，但却被自己的情绪杀死了。

听到好兄弟关羽被害，他抑制不住哀伤，血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵，要他们日夜赶造兵器，想要马上为兄弟报仇。最后部下范疆与张达忍无可忍，只好趁张飞又再醉酒时，将他刺杀在军营里。

若是张飞没有被悲伤的情绪所控制，而是冷静下来，忍辱负重，养精蓄锐后再为弟兄报仇，恐怕三国的故事也要改写了。

在生活中，有多少人又一直在做情绪的奴隶呢？有的人说，这不是什么大事，坏情绪最多就影响心情，没有什么严重的后果。

这句话让我想起了契诃夫所写的《小公务员之死》。

他记叙了一个小公务员在剧院看戏时不小心冲着一位将军的后背打了一个喷嚏，便疑心自己冒犯了将军，他三番五次向将军道歉，最后惹烦了将军，在遭到了将军的呵斥后他竟然一命呜呼了。

看似平常的事在他眼里却是天大的事，而由于没能调节情绪，让自己陷进去太久、太偏，最后竟被吓死了。

而若能好好管理自己的情绪，便能的累累硕果。数学家高斯他在事业发展的顶峰时期，恰逢妻子病危，他抑制悲痛情绪，攻克了一个又一个的难关。

如此看来调整情绪不仅能帮助我们走出困境，更能帮助我们走向成功。

所以，你还想再继续被情绪左右吗？