作为一名医生，不管是主动学习或是被动学习，这种事情真是一辈子都摆脱不了的事情。当学生的时候，就一直浑浑噩噩，没有远大的志向。毕业了以后，一边工作一边学习，觉得自己真的就是那种不太聪明的平庸之辈。可就在前段时间，我看了周岭的《认知觉醒》，对于如何有效学习，一下子宛如茅塞顿开，醍醐灌顶，差点把大腿拍断！不由得感叹，自己对于学习开窍的太晚，觉醒的太晚，以至于41岁了都没有形成自己的一套学习方法论。
不得不说，因为这本书，我最近对于读书这件事情，坚持得很好。读的时候感觉心劲儿也很大。本着对于《认知觉醒》这本书中内容的践行，所以今天就写写对于这本书的理解和看法，试试看有没有把书看进脑子里，试着把书中的一些观点，深刻的触动到我的那些观点，用自己的话讲出来，看它有没有变成我自己的。
最近最大的变化就是，以前觉得枯燥、晦涩的专业书，虽然不觉得特别有趣，但读起来好像并不是那么无趣。我想最大的问题，就是我明确了读书的目标。目标清晰，意义远大，是坚持一件事情的动力，做一件事情才会持久，耐力才能跟上。趋难避易是人的本性，这是人类生来进化后就固有的属性。所以，我们得先接纳自己。可是，在现代社会，节奏这么快，不能躺平的时代，注定我们是需要一个目标，甚至是一个梦想或是痴心妄想。
当然，作为一名专业技术人员，最重要的就是要提高自身的理论知识和实践技能。而作为一名医生，一定要有扎实的理论基础。基础理论不扎实，对疾病的整体无法做到一个清晰的认识，处理患者病情的时候，难免会存在各种问题和风险。再者，有一个扎实的理论基础，也是作为一名科室副主任和副主任医师必须有的素质。所以，今年的目标是进一步夯实理论基础知识并提高实践能力，也是要为三年后的主任医师考试做准备。同时，通过多读课外书，以拓展视野，提高认知，提高人文素养。特别是成长价值、史政经、投资理财方面的书籍要大量的输入。
现在目标明确了，剩下的就是输入。断断续续的输入，是我们大多数人的学习方法，但持续的输入，才是少部分人才能做到的事情。这几年，大家都说王明阳的心学，都知道所谓知行合一，可是具体什么是知行合一？我认为：其实就是理论指导实践，实践丰富理论，通过不断地反馈，不断地修正策略，最终达到每个阶段的目标。
那么检验学习是否有效的方法是什么？就是输出。什么是输出？输出就是实践，就是你有没有把你输入的东西变成自己的！能不能联系现实情况，不断修改自己的策略。比如，看了《认知觉醒》这本书，我们合起书来闭目思考，是否能想到书中的内容和知识点？可以不可以，把这些内容用自己的话讲出来或者写出来。然后联系自己的实际情况，指导自己实际工作和生活中不断进步和提高。所以，这就彻底解决了，所谓的“道理我都懂，可是仍然过不好这一生”的痛点。
目标清晰了，方法也找到了，剩下的还得交给坚持和耐心。就像歌词里唱的“没有人会随随便便成功”，我们大多数人之所以不成功，一个重要的原因就是没有“和时间做朋友”，没有坚持长期主义。坚持每天认真的阅读专业书，坚持每天阅读课外书，一方面提高业务能力，是因为我的职业是治病救人；一方面提高认知水平，是为了与这破碎的人生和解和自洽。我不迫切期待成功，只为耐心的等待蜕变，破茧成蝶，人生充实而又美满。如果一年、两年不行，那就三年、五年，甚至是十年。我们应该践行降低人生预期，践行活到老，学到老，践行长期主义。有了这样的一个理念，并为之努力，才是真正的学习！
