今天是什么日子
起床：6:14
就寝：12:00
天气：雨 冷
心情：平和
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：
阅读力（50本书+分享）
演讲力（讲故事+有料+随口而出）
自信力（多挑战+积极正能量）
本月重要成果：阅读（1书评+3mindmap）
演讲（视频打卡）
今日三只青蛙/番茄钟
1.上课
2.阅读
3.素材整理
4.输出mindmap
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.鼓励的力量
2.早起
3.时间安排合理
4.朗读 四指张口
财务检视
+14
人际的投入
1.大鱼小鱼
2.书友圈聊
开卷有益-学习/读书/听书
专业书
健康与饮食
今日步数：100
今日锻炼：仰卧起坐 跳绳
今日饮食：弟煮的家常便饭
好习惯打卡
阅读
运动
演讲
朗诵
