EricWong为什么要每天一本书?
- 因为我喜欢读书,从小到大读了很多书。
- 读书可以帮我解决很多问题,让我更好地做自己,过自己想过的人生。发挥自己的性格优势,去做自己想做的事情,这是泰勒老师在哈佛幸福课里介绍的方法。我在18年和19年做了两次Martin Seligman(美国心理学协会会长,积极心理学之父)的VIA测试,了解到我的性格优势的前三名是谨慎、判断力和终身学习。这个测试和我自己的判断是一致的。而我自己有很多不尽人意的特点,我确信读书学习能让我尽善尽美,就像我以前自学幽默和爬虫一样。
EricWong的读书原则
- 从2019年3月17日开始,每天一本书。
- 如果某一天没有看完一本书,唯一要做的事是不要内疚。不需要第二天看两本,第二天要看的仍然是一本。
- 如果这个尝试最终半途而废,也没有关系,三分钟的热度,就会有三分钟的收获。
- 每天看的书一定要输出。比如写读书笔记,比如写读后感,比如写实践记录。等等。可以实践的一定要实践。
- 不要列书单,这样会给自己很大压力。读书是很快乐的事。我很喜欢。
- 如果哪一天没完成,就复习之前的书吧。这样也算完成。这样的安排既能温故,也足够弹性。
书名 | 看完时间 |
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被讨厌的勇气 | 看完 |
老子 | 看完 |
论语 | 看完 |
墨子 | 看完 |
李松蔚的知乎专栏(110篇) | 看完25篇 |
Tendays to self Esteem | 看完 3章节 |
Positive Psychology by TalBen Shahar | 看完第一遍 |
自私的基因 | 看完第一遍 |
唐诗三百首by金性尧 | 看完5首 |
把时间当做朋友 | 看完 |
《这本书能让你戒烟》 | 2019年3月18日 |
《拖拉一点也无妨》 | 2019年3月19日 |
无 | 2019年3月20日 |
《catch me if you can》 | 2019年3月21日 |
《我的生活不可能那么坏》 | 2019年4月4日 |