每天一本书

EricWong为什么要每天一本书?

  1. 因为我喜欢读书,从小到大读了很多书。
  2. 读书可以帮我解决很多问题,让我更好地做自己,过自己想过的人生。发挥自己的性格优势,去做自己想做的事情,这是泰勒老师在哈佛幸福课里介绍的方法。我在18年和19年做了两次Martin Seligman(美国心理学协会会长,积极心理学之父)的VIA测试,了解到我的性格优势的前三名是谨慎、判断力和终身学习。这个测试和我自己的判断是一致的。而我自己有很多不尽人意的特点,我确信读书学习能让我尽善尽美,就像我以前自学幽默和爬虫一样。

EricWong的读书原则

  • 从2019年3月17日开始,每天一本书。
  • 如果某一天没有看完一本书,唯一要做的事是不要内疚。不需要第二天看两本,第二天要看的仍然是一本。
  • 如果这个尝试最终半途而废,也没有关系,三分钟的热度,就会有三分钟的收获
  • 每天看的书一定要输出。比如写读书笔记,比如写读后感,比如写实践记录。等等。可以实践的一定要实践。
  • 不要列书单,这样会给自己很大压力。读书是很快乐的事。我很喜欢。
  • 如果哪一天没完成,就复习之前的书吧。这样也算完成。这样的安排既能温故,也足够弹性。

书名 看完时间
被讨厌的勇气 看完
老子 看完
论语 看完
墨子 看完
李松蔚的知乎专栏(110篇) 看完25篇
Tendays to self Esteem 看完 3章节
Positive Psychology by TalBen Shahar 看完第一遍
自私的基因 看完第一遍
唐诗三百首by金性尧 看完5首
把时间当做朋友 看完
《这本书能让你戒烟》 2019年3月18日
《拖拉一点也无妨》 2019年3月19日
2019年3月20日
《catch me if you can》 2019年3月21日
《我的生活不可能那么坏》 2019年4月4日
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