任何时候都要珍视自己的情绪,比逃避重要

[ceylon—tea]的第54篇文章


之前我写“为什么我不能做一个情绪稳定的成年人”,当时多多少少是想成为一个情绪稳定的人的,现在不光是情绪不稳定,有些观点也不稳定了。


其实,真的没有必要特别在意情绪的起伏,越是在意,起伏就越明显。


最近也不知道掉进了什么坑里,总之就是感知到了很多不光明不温暖的东西,但是惊奇的是自己没有随波逐流的趋炎附势,我一直都以为自己是 “可以”“都行”“随便”的那种人,虽然朋友觉得我对事情还算有主见,下决定的时候也够果敢,但其实只有我自己知道,很多选择在我这里都不是两难。


像善与恶,好与坏这样的选择根本就不值得商榷,真正的选择都是在两难之间,而目前为止,还没有遇到,或者都尽量规避。


自己这里有一句话奉为圭臬:


解决问题最好的办法就是忽略问题的存在。


百分之八十的问题、困境都是自找的,如果事前做好预案,很多事情都不必慌张,考虑地越全面就越有把控感。


所以在之前的很长一段时间里,最不能忍受的事情就是事情超出自己的计划之外,但凡一点点,就要进入暴走的状态。


甚至迷恋和依赖计划,精确到时间节点的人和事,让人产生一种对生活有把控感的错觉中。


能把控自己的生活是很奢侈的。


不过对任何事情过度执着最后都会被反噬 ,掉进坑里。


所以在那段精确的时间里,情绪总会被各种各样的小差错打扰,也犯了一些后来需要去弥补的错。


身边朋友说对事情不要有太高的期待,这样失落就会少一些,可是没有期待还算什么生活,宁愿笑了又哭,哭了又笑,也不想只剩下无法被感触的麻木。


不想佛系,还是想做一个野心勃勃生龙活虎的年轻人。


开心就记住开心,难过就记住难过,少一些委曲求全和所谓的苦不堪言。


有时候人的愤怒可能不仅仅来自于自己的无能,还来自于对出现在自己生活中的烂人的无可奈何。


如果真是这样,那就跑吧。


为什么要说“任何时候都要珍视自己的情绪”,因为要从内心真正接受自己,好的坏的,不争气的。


不要见到看起来过分美好的事物局促不安,也不要觉得没见识就低人一等,尊重自己不做自我矮化的事情。


当然,更不要趋炎附势,谗言献媚。


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