很久没认真更文了，之前参加了简书的日更挑战，突然停止也是想的很清楚了。
与其每天输出没有质量的内容，不如花时间打磨一篇优质的内容。
今天想纯粹地跟大家聊天。
在我朋友圈的小伙伴应该都知道，我学了水彩画，也因此结识了很多热爱画画的小伙伴。其中，很大一部分是宝妈，她们学画画的原因有很多跟我一样，希望通过画画来排解自己带娃的抑郁心情，画画能暂时把自己从鸡毛蒜皮中带出来。
也有很多宝妈，是希望培养一个真正属于自己的爱好，拥有一个专属于妈妈和宝宝之间的亲子活动。
今天，文清画吧有一位宝妈来问我：Amy，关于时间管理，你是怎么做的呢？每天要带娃、家务、画画、工作，时间你怎么平衡和协调的？
关于时间管理，也一直是我的困扰。
我一边困扰，一边摸索和践行。今天，把我的一点小经验分享给大家，希望能对大家有启发。
01 每天只设定一件重要事情
我家宝宝现在7个月了，我也当了7个月的全职妈妈。
这中间的心路历程有多艰辛，当过妈妈的应该都懂，尤其是全职妈妈。
前些天，一位宝妈说因为孩子爸爸工作很忙，照顾孩子的事情，需要她一人承担，正常上班时间以外，其他都是宝宝的时间，所以暂时无法做兼职副业了，放弃了一个很好的机会，很遗憾。
为什么我要说这一件小事？
是的，当妈妈的想要做点自己的事，尤其是自己喜欢的事情，真的太难了。
由于我专注画画进入心流状态，我家宝宝2次从床上摔下来。听到哭的声音，我丢下手里的画笔，立马去抱她起来，那一刻我心慌的感觉久久不能缓和，自责又难过，一直抱着哄她。看到在我怀里得到安慰的她，又满足地笑了，这让我更加心疼了。
经历过很长一段时间的兵荒马乱之后，我学着记录宝宝的时间，吃奶的时间、睡觉的时间、玩耍的时间等等。然后，把宝宝作息规律找出来，把自己需要大块时间完成的任务安排在宝宝睡着的时间。
随着宝宝的慢慢长大，白天睡眠时间也逐渐缩短，所以我现在每天只安排一件重要的任务，利用不同片段的宝宝睡着时间，分步骤完成。
比如，我今天必须要完成一篇文章，我这样做的。
1. 我会利用所有碎片时间构思。这些碎片时间包括：抱宝宝、陪宝宝去早教中心玩耍、给宝宝喂奶等等。这些碎片时间，我都可以拿着手机去翻阅、搜索，有想法就用讯飞输入法语音输入记录在石墨文档。
2. 利用宝宝第一段睡着的时间来写初稿，比如你们现在看的这篇文章，我就是在宝宝睡着时完成的。
3. 利用宝宝第二段睡着的时间来修改，找图片，如果这段时间睡的不够长，那就等下一个睡着的时间去做公众号的排版，并发布。
如果，我今天想完成一幅画，我的做法也是一样的。先画线稿，然后第二段时间上色，完不成就第三段时间继续。
最后，给自己设立好deadline，一定做到今日事今日毕。
我一般就是说好今天要完成，那今天一定会完成，即使利用晚上宝宝睡着的时间也会完成。
所以，很多次我会在凌晨以后写完文、画完画再去睡。
02 合理利用碎片时间，学会借助工具
我家宝宝刚出生的时候，晚上经常醒来哭闹，好不容易把宝宝哄睡，自己可以睡的时候，却睡意全无。这个时候，常常抱着手机刷刷刷，无比焦虑。所以，拿出我的Kindle来看书了。
之后，每次给宝宝喂奶、抱睡的时间，就把Kindle放在旁边看看，或者放一本书在旁边翻一翻，那时候感觉好充实。
后来，给宝宝断奶了，喂奶瓶需要用手扶着奶瓶，就没有多余的手用来翻书、或翻Kindle了。于是，我就改用听书的方式了。
今年，我想每天听一本书。所以，我加入了樊登读书会，每天听书会输出自己的想法，把知识变成自己的，希望做到知行合一。
这里我要分享两点：
1. 学会借助高效的工具来快速完成一件又一件的小事，比如：
讯飞语音输入法，用说话的方式记录你平时的灵感、素材。
各种听书APP，哄娃的同时，也耽误读书学习，甚至听课都可以。
文档整理工具，比如有道云笔记、石墨文档、锤子便签，用来管理自己的知识系统，放图片、存文档，都很方便。
......
2. 合理利用碎片时间，去学习、工作，把整块的时间留给重要事情。
如果你是打造朋友圈（朋友圈变现）、做微商的朋友，完全可以利用抱娃、哄睡的时间，去找素材、发朋友圈。
如果你是做社群运营的，也可以利用抱娃、哄睡的时间，去跟群里的小伙伴互动。
......
03 学会授权，能让机器做的事情，不要浪费人力
上次有个朋友跟我说，她决定把妈妈婆婆都接来帮忙带孩子，因为带孩子太难了。
一会儿哭了、一会儿尿了、一会儿拉了、一会儿又要哄睡了，好不容易睡了，又要做饭、做家务，每天都是兵荒马乱，一刻不停地瞎忙，好累......
问我，一个人怎么搞定的？太厉害了。
聊了之后，才发现她家宝宝的大小事都是她和孩子姥姥亲力亲为，孩子爸爸平时逗逗宝宝玩。
让爸爸参与到育儿中来，很重要。
不仅能够提升爸爸与宝宝之间的亲子关系，有利于建立宝宝的自信心；还能为妈妈分担一些压力，有利于家庭和谐～～～
我们家宝宝爸爸只要休息在家就会帮忙带娃、做饭，甚至做点家务，半夜泡奶都是爸爸的工作，在这里要给宝宝爸爸点赞，是个好爸爸、好老公。
很多时候，女生总是觉得男生做事不够细致，很粗糙。比如说，洗碗洗不干净等等，这种事情多多鼓励，适当提醒即可，时间长了就熟能生巧了。
甚至可以买个洗碗机来解决洗碗问题，把更多的时间留给宝宝、留给自己，留给家庭。
END
Amy送福利时间：
2019年，我把它定义为”沉淀年“，所以，我决定坚持阅读写作和绘画。这一年我的目标是听完365本书，我已经加入了樊登读书会。如果你也喜欢读书，欢迎你来跟我做书友，如果通过这个二维码加入成为付费会员了，前3名小伙伴来找我领取20元返现。
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