当你体验了，你便知道那份美好，这个世界，唯有爱和接纳，是送给孩子最好的礼物。
什么是爱？爱不是满足你的一切要求，不是纵容，不是溺爱，爱是不管你怎么样，我都很爱你，你与我而言，很重要。拥有爱的孩子，会有安全感，会自信，内心会有一种笃定，他们不需要去追逐他人的眼光，安心做自己。
所以，妈妈，要先会爱自己，才会去爱孩子。妈妈很幸运，在成年之后，体验到了被爱的感觉，当妈妈体验到的那一刹那，觉得放松了，心里那份笃定的感觉油然而生，我是值得被爱的。
所以妈妈要学习爱，给到你更多的爱，妈妈要先爱自己，当妈妈安住在那个当下的时候，没有过去的焦虑，没有未来的恐惧，妈妈看到了你，我的孩子，妈妈爱你。
妈妈也很幸运，遇到了一群有爱的人，妈妈会继续努力的，开始了，就不会太晚，宝贝，谢谢你得到来，妈妈，才会有勇气去面对这些，去改变，妈妈，也想变得不一样，妈妈不想再追逐，真的好累。
宝贝，妈妈知道，你也爱妈妈，谢谢你的爱，也请耐心等待。
