以下这20件事情，对开发内部力量和安全感从而创造第3种选择非常有帮助。
1. 不骄傲自满，放下自己总是正确的想法。
2. 学会说“对不起”。
3. 快速宽恕被轻视的感觉。
4. 不要给自己或他人太大的承诺。
5. 顺其自然，继续远行。
6. 广泛阅读是一种获得精神上共鸣的最好方式，也因此会产生第3选择。
7. 每天尽量去锻炼身体，吃健康的食物维持身体营养的均衡。
8. 保持充足的睡眠，每天睡眠时间不少于7~8个小时。
9. 研读鼓舞人心或者神圣的作品。
10. 给自己一些时间，安静地去全面思考具有创造性的第3选择，去解决你面对的挑战。
11. 对身边的人表达爱和谢意。
12. 合理地运用你的双耳和嘴巴。
13. 学会用时间、真心、宽容和肯定去慷慨待人。
14. 不要去与别人比较。
15. 心存感激，并且善于表达出来。
16. 秉着无尽的热情去为他人发现和创造伟大的胜利。
17. 当事情发展得不顺时，可以先休息一下，绕街区散个步，晚上睡个好觉，新的一天再用新鲜的角度去面对它。
18. 如果真没办法达成共赢，请记住在某些情况下“不交易”是最好的选择。
19. 当涉及他人的应变能力、缺点和优点时，你要一笑而过。
20. 永远不要忽视第3选择的可能性。
