研究科学表明,情商的发展历程如下:
情商EQ是美国哈佛大学心理系教授丹
尼尔·戈尔曼在1995年出版的书中提
出的。情商其实是指情感智力,EQ是
情感智力的英文缩写。 何谓情商,它
是指良好的道德情操,是乐观幽默的
品性,是面对并克服困难的勇气,是
自我激励、持之以恒的韧性,是同情
和关心他人的善良,是善于与人相
处,把握自己和他人情感的能力等
等。简言之,它是人的情感和社会技
能,是智力因素以外的一切内容。随
着世界步入网络时代,人际交往的增
多,情商越来越被人们重视。它被人
们普遍认做是通往成功的必备素质。
丹尼尔教授认为个人的成功,智商的
优劣占20%,情商的优劣占80%。由此
可知,如果要造就一个优秀的男孩,
让他将来事业有成,从小就要重视情
商的培养。
情绪智力的构成包括以下五个方面:
一是自我意识。是一个人对自己的认
识、评价和期望,这是情绪智力的基
础。“人有自知之明”就是指自我意
识。二是自我激励。每个人都想在学
业、事业上有所成就,但是没有热
情、干劲、动力及昂扬的斗志是不可
能达到上述目的的,那么,如何激发
自己的热情与干劲呢?只有自我激励
和受到他人的激励,产生了“整体效
应”,产生了一种内在的动力,朝向
目标坚定前进,才能达到预期的目
的。三是情绪控制。
一个人的情绪受到内外因素的影响而
有所波动,得意时忘乎所以,悲伤时
垂头丧气,而现在要求的是控制自己
的情绪并保持情绪的平衡,同时还要
求揣摩别人的情绪;要保持一种积
极、乐观、自信的心境,避免和消除
不良的情绪,使自己不受愤怒、抑郁
的影响。四是人际交往。人的一生有
所发展是与他人的交往关系息息相关
的。相反,人的悲伤、烦恼、失败也
是与人际交往有关。