今天是什么日子
起床:4点15分
就寝:22点12分
天气:多云,空气优,温度-1-5℃,日出时间7点5分。
心情:心情很好。很多项目在我的计划中如期进行,喜欢这样的感觉。同时公司要搬家了,对自己的私人物品进行了大清理,把一些没用的东西全部清理处理扔掉,很多东西很多年都不用了,就是舍不得扔掉,这次借着搬家的机会大清理,感觉整个人都清爽了很多。上次搬家已经清理了很多了,这次才两年时间又积累了一大堆的物品,还是应该在每日的工作中进行断舍离,按照项目进展的流程对自己的每日剩余纸质资料进行整理,所有的纸质资料全部转化成电子版的,不留纸质资料在桌面上,这样这个桌面就更加整洁,办事效率也会高很多。同时对电脑里的文件进行分类整理,按照GTD的原则进行整理。
我一直在思考自己的文件分类逻辑是什么?时间是一个逻辑,具体的项目文件夹按照时间每年建立一个;常用的资料建立统一的文件夹,如常用商务,图纸,大客户等,这应该是按使用频次进行分类的;桌面是我的收集箱,平时的零碎资料就放在桌面,一段时间清理一下桌面,按照项目进行归类;不过按项目进行的归类文件夹越来越多,项目文件夹里面的资料就比较杂乱,而且这些逻辑会有重叠的地方,占用了不少的磁盘空间;比如在项目中会有图纸的文件夹,同时还要复制一份图放在图纸文件夹中,造成了硬盘的浪费。所以这样的分类逻辑并不是最好的,只是我在日常工作中感觉到比较方便使用而不断优化形成的,比较适合我现在的状态,肯定还有可以不断优化的地方。
同时文件夹的分类逻辑,包括电脑资料的分类整理也是思维模式的显化,电脑资料是有序还是无序,分类合理高效还是杂乱无章,都体现了一个人的思维,工作生活中不拘小节的人在电脑上也经常找不到东西,生活工作中井然有序的人,电脑文件也一样分类合理,查找高效。
对文件夹里的文件还可以进行分类,通过不断的整理,优化,不仅让办公更高效,我们也能通过不断的整理而更熟悉自己的资源,同时也能进行断舍离。整理文件也是整理自己的思维,使自己的思维更有序更高效。
纪念日:从物品整理到思维整理的认识升级。认真观察我们做任何事都深刻的体现到我们的思维模式,行动是思想的外显,我们理解了更多的思维模式,我们就能更好的推断出一种行为背后的思想或者说目的。分析的对象可以是行为,语言,动作甚至是神情,平时除了多读书还需要多读人,分析语言动作背后的目的,同时自己平时也要少说多听多看。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.早起:每天4点45分前起床 222/365
2.跑步1200公里:1766/1200
3.写作:晨间日记D448 273/365
4.阅读纸书60本:
52/60 《简单的逻辑学》
5.每天阅读纸书40页:187/365
6.每天用英语10分钟:257/365
7.每天写读书笔记:120/365
8.每天复习读书笔记一篇:125/365
9.每天做俯卧撑20个:242/365
10.每天做仰卧起坐10个:161/365
本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄钟
1.跑步5公里:1个番茄钟
2.阅读纸书40页:2个番茄钟
3.写作 晨间日记D448:2个番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
2019-12-18 青岛
1.早起:4点15分起床 221/365
2.写作:晨间日记D447 272/365
3.跑步:6公里 37分钟 6分/公里 1766/1200
4.阅读:《思维版图》78-113 35页 59分
《rich dad poor dad》234-242 9页 32分
5.阅读纸书44页 91分 2分/页 187/365
6.每天用英语10分钟 255/365
7.每天写读书笔记 124/365
8.每天复习读书笔记一篇 130/365
9.每天做俯卧撑20个 245/365
10.每天做仰卧起坐10个 160/365
财务检视
践行“注意力>时间>金钱”概念第219天。219/180
昨天上午的注意力大部分都用在学习上了,学习得到专栏,学习新媒体写作的知识,学习投资理财的知识,最好的学习方法是践行,在实践中行动,并不断的整理,分析,优化自己的行动,这样的方法才是最适合自己的学习方法。
得到主要是学习李笑来的《通往财富自由之路》文章,音频听了好几遍,还是文字版比较有感觉,一边看文章一边写读书笔记,并且在投资股票的时候践行书中的原则,比如我一直在生活和工作中践行注意力是最宝贵的资源这一概念,从前以为时间很宝贵,但总是让它悄然流逝;曾经认为金钱有力量,但一直是它不断减少;现在知道了注意力最珍贵,时间和金钱的问题仿佛一下子解决了,只要我们利用好了自己的注意力,时间和金钱都不自觉的都投入到正确的事情上,当能用金钱购买来时间后,我毫不吝啬于金钱的开销;当能用时间换取注意力后,我也绝不犹豫时间的投入;把注意力投入到正确的事情当中,我收获的不仅仅是时间和金钱,还有更加美好的未来。
新媒体写作我知道了模式化写作流程,新媒体写作不同于文学创作,具有自己固有的特点,进行新媒体写作要直接痛点,当前用户关注的热点,导入一个新颖的观点,大多数人是怎么认为的,你又是从一个新的角度去解释这件事,这是逻辑思维的套路,讲一个故事,呈现一副画面,讲述故事,描述画面,不要告诉读者,而是让读者去发现,去自己寻找答案。
写作格式,比如:
1、场景化写作,引出一个痛点话题。
早起该如何创造一个场景呢?
真实的故事:
1.到了年末,又是一场总结与计划的浪潮,年初制定的早起计划大家都实现了吗?
2.忙忙碌碌的一年,又到了年终盘点的时候了,罗胖都开始准备年终演讲了,我们普通人该如何评价自己这一年的收获与感悟呢?相信很多人在年初的时候都有过早起的计划,那么一年过去了,我们还是每天难逃温暖的被窝吗?特别是在寒冷的冬日早晨。你今天的早起计划实现了吗?
3.这段时间听逻辑思维,罗胖一直在准备跨年演讲,又到了年终盘点和新年规划的时刻了,心情激动的同时,想到了自己的年初计划,特别是早起的计划,相信很多人都在年初发下宏愿,要培养早起的习惯,要早起读书,要早起跑步,要早起写作,要早起减肥,你也计划过早起吗?你也想过早起做一些有意义的事让自己的明天更美好吗?还是总难逃脱寒冷冬日温暖被窝的魔爪。
开头要强劲,要吸引人,必须讲一个故事。如何将场景化开头用一个故事来阐述。上述3段就是我进行刻意练习的结果,自我感觉一次比一次好,通过这样的练习,我相信自己会越写越好,以前的思维是信马由缰的,想到哪儿写到哪儿,也写了那么长时间了,该做一个作家该做的事了,锻炼自己模式化写作,故事思维,画面展现的能力了。一切源于刻意练习,首先从仿写开始。
2、针对痛点话题,提出一个新鲜观点。
3、正面论证这个观点。小标题+案例。
4、反面论证这个观点。小标题+案例。
5、总结这个观点的意义、价值。
6、给出具体的执行建议,最后呼吁大家去做。
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
健康与饮食
今日步数:
今日锻炼:
今日饮食:
好习惯打卡