人这一辈子，要为赢而生，这里的赢不是干掉别人，而是取得结果。

生而为赢，赢在哪

首先是赢在结果导向，而非感受导向

比如我们天天念叨的减肥，这仿佛是一个全民减肥的年代，很多人看到别人瘦了，就觉得很羡慕，立刻过来讨秘方，其实减肥的底层逻辑谁都知道，那就是迈开腿、管住嘴，这六字不知道难倒了多少人

有人说，我迈不开腿，这还好说，但是能不能管住嘴呢

有人说，我管不住嘴，我不想受那个限制，那好吧，我只能说胖着吧

有人说，我自己少吃点、多运动，用不着找减肥专家或者教练

如果自己真能执行六字方针，还能做好膳食平衡，那找不找专家也无所谓，但要想瘦的健康，就必须找专业老师，而且要不折不扣地执行人家的方案。

为什么很多人想减肥，但是又有各种不减或者减不成功的理由，那就是没有以结果为导向，没有特别想要那个减下来的结果，如果一定要那个结果，那什么样的卡点都会克服

你说你没有时间，其实减肥不但不浪费时间，还是节省时间的，减肥食谱大都操作简单，这样更能节省一些时间去干别的

你说你没有钱，钱总要花到刀刃上，若自己特别想要减下来的结果，就不会在意一些买营养品的钱，而且减下来身体好了，不得病就是省钱。

因为以结果为导向，就不会考虑一些情绪和感受，所有的卡点都会克服。

今日减脂餐

减肥能不能赢，关键是你是否想要这样的结果。