遇到一本好书,一定是可以疗愈自己的。
看完了一本心理学的书,并没有减少我对他的想念,但让我开始思考,我是一个值得被爱的人吗?
我。品行端正,通情达理,善良温和,自力更生。吃得了苦,享得了福,见过些世面,读过些书。耐得住寂寞,交得了朋友,有个人喜好,亦知道取舍。努力上进,勤奋好学,怀谦卑之心,醒自身不足。怎么看,都是多好的姑娘啊!怎么就能自卑到总觉得自己不配了!
我的人生模式总是“我不好,他好”,这常让我觉得自己处在被动弱势的位置,于是一直没有走出“儿童自我状态”的模式。可是我也是要强上进的,所以总会忍不住调整到“父母自我状态”的模式。像孩童般情绪化,又像父母般挑剔严肃,难免让别人觉得不太好相处。
所以先定个小目标,将“我好,他也好”作为人生状态,不断磨练自己“成人自我状态”模式的保持。
我这样的姑娘真的是个宝,从前是小宝,以后是大宝。就像耐得住陈年的葡萄酒,韵味无限,价值连城。