2017.12.1
#100个基本#091是生活而不是工作让我们之所以为人。
我不想成为除了工作什么都没有的人。我希望即便没有工作，也能够享受生活。生活，是令工作活跃的舞台。如果变成“虽然很优秀，但假日碰面却被发现很无趣”的工作狂，是多么寂寞的事啊。【松浦弥太郎】
#100个基本#070
楼梯是一级级向上爬的。
不着急，不抄近路。所有的事情，都需经过必要的程序和时间。越过一级台阶快速跳上去，不会有好处。不管多么着急，都要一级级地步上台阶。一口气跳上去，一定会发生不好的事，得回头重来。当信号灯灭的时候，即使看上去像是可以走的样子，也别急着动身，我希望能培养从容不迫的态度。【松浦弥太郎】
《给40岁的崭新开始》小新妈打卡no11:
这本书里我最喜欢的话就是松浦弥太郎说：幸福是人与人之间的连接，是人与人情感的羁绊。很多人都觉得我高冷，不容易靠近，有距离感。其实我想或许是因为我的懦弱，害怕受伤；还有吝啬，不愿付出。可是人到中年，人与人总是会相遇，最终都会遇到。朋友之间、同学之间、甚至师生之间。昨天上课给学生讲老年期的发展，下课后学生送我一个信封；夜晚打开它，无比欣慰，一会分享给大家；下周一，我要给他们讲死亡……这些课似乎是讲给自己。所以说：冥冥之中有很多线牵系着我们彼此，这就是爱。以前不懂，现在懂了。
那个信封都很用心！——大力
@梁小暖 好温暖的力量[流泪][流泪]——继红
《给40岁的崭新开始》小新妈打卡no12:从“受”转为“施”。以前从来不考虑别人需要什么，不考虑我可以给你什么；现在懂了按照你喜欢的方式来爱你。今天晚上回到家接上妈妈和孩子来到汗蒸房，妈妈特别喜欢这种地方。和她聊了很多，这么多年好像也没有认真听她说话。然后来小新去看电影，妈妈去汗蒸，我在大厅画画。一个小女孩看了我的本子也跟着我一起画，她妈妈和好朋友离开得很彻底，呵呵。这个孩子看到了我的2018计划，自己居然也模仿写出来，无意中的传递，欢喜。每一天，好好过。我们每一天，都好好过。送给大家一首诗普希金的《我曾经爱过你》。
@梁小暖 [玫瑰]我的心呀，都被听不懂的美妙声音融化了[爱心]你是花姑娘，时时播撒爱和阳光[愉快] ——商丹
@梁小暖 有你就有温暖，和年龄无关—诗雅
@梁小暖 美好的你，美好的相遇、发生与传递[玫瑰][玫瑰][玫瑰] ——德容
2017.12.2
#100个基本#092
清洁感比时髦更重要。
服装表达着对他人的敬意。
服装，是对他人敬意的表达。正因为如此，清洁感比时髦更重要。穿着不能仅仅自我满足地感到时髦就好了。与其追逐各种流行，用心塑造清爽的感觉吧。与人会谈，穿T恤等过于随便的衣服很失礼。即便对方比自己年幼，也要考虑穿得郑重些去见面。【松浦弥太郎】
@玥玥妈 送给你这个基本[玫瑰]
#100个基本#026
常对自己投资。
为体验花钱。
不用贫穷的方法学习。
钱要用在丰富个人体验和感受上，这才算是为自己的投资。要带着给自己播下种子的意识使用金钱。给自己的投资有很多种类，学习就是其中之一。这种时候，千万不要吝啬金钱。大家思考的都是“怎样经济实惠地学习英语”，但真正要学习一件事，最快最直接的方式难道不该是毫不犹豫地花钱吗？
模仿、学习、赞扬尊敬的人。
有值得尊敬的人很重要，懂得模仿尊敬的人则更重要。模仿，即是学习。在模仿的过程中，虽无自己的原创性，但可以获得新的方法和视野。赞扬尊敬的人也很重要。要经常把赞美挂在嘴边。这是对于让自己学到东西的谢礼，同时表达了感恩的心情。【松浦弥太郎】
@然然妈 这个“基本”送给你。一路上都在看你的分享，你的认真与直率，让我尊敬。[拥抱]
@梁小暖 每一次，你总是能恰好点到我的心里，让我知道我的迷茫该在哪找到出口[拥抱]
@梁小暖 带个小凳啊！我家还有四个腿的简易小桌需要不？
@米奇米妮 有的，那是在水房，怕影响别人[拥抱][拥抱]
2017.12.3
#100个基本#081
不交抱双臂或翘二郎腿。
留意坐姿。
要随时注意坐的姿势。跷二郎腿，双臂交抱在一起，在人前是很失礼的。会无意识地交叉手或脚的人，最好将其作为礼貌问题改过来。这些动作或许在欧美很普遍，但日本并没有这样的习惯。散漫地伸脚或者姿势差都不行，更不用说靠在椅背上翘起二郎腿了。【松浦弥太郎】
#100个基本#076
走路时端正姿势，
挥动双手，
抬头挺胸。
一直用良好的姿势走路吧。挥动双手，挺胸，抬头。走路的方式、站立的姿势，会在自己生活和工作的方方面面中表现出来。拥有良好的姿势，干脆利落的仪态，会让人拥有自信。这在思考方式和与人的交往中也会发挥作用。始终带着有人看着的意识走路，姿势自然就会变得漂亮起来。虽然没有必要自我意识过剩，但这是非常有效的方法。【松浦弥太郎】
从仪态仪表开始关注自己，改善自己。周末早安[玫瑰]
#100个基本#063
不靠近免费的东西。
不靠近免费的东西。即便听到免费送也要拒绝。积分卡之类的也要回避。冷静思考以“用卡的话有百分之XX的折扣”为代价，自己交出了多少个人信息。可能自己交出的东西更有价值。要记得这个世界上没有免费的大餐。【松浦弥太郎】
#100个基本#062
不买就什么也学不到，
想知道的事要花大钱。
真正想知道的事，只能花钱。比如说想知道背一百万日元的包是什么感觉，这样的包是什么构造，为什么值一百万，就只有自己花钱买一个。这样获得的不仅是一个包，还有价值一百万日元的资讯，即便失败了也是一种学习。有些经验必须自己“花钱买来”，而不是去问拥有它们的人。【松浦弥太郎】
提到消费观，给大家分享一下弥太郎的两个与消费相关的“基本”
2017.12.4
《给40岁的崭新开始》小新妈打卡no13:
昨晚回家带孩子和妈妈去看了《寻梦环游记》，记录了照片里的这个场景。
不要忘记生命中曾经出现过的人，家人最重要。
#100个基本#065
重视家人，
一年扫墓六次。
因为亲近所以有所疏忽，最容易被牺牲的就是家人。但家人若被草率对待，什么都不会顺利。不要忘记正是有家人的存在，才有自己。无关宗教，去扫墓吧。盂兰盆节、春分、忌日自不必说，即便是没什么缘由的日子，也可以出行。正因为有先人的存在才有了家人和自己，当然值得感谢和尊敬。扫墓让人生变得丰盛，不要以太忙为借口，去扫墓吧。【松浦弥太郎】
正好想起这个“基本”分享给大家，之前每次看到这个都觉得“忌讳”，但是这件事情应该很重要。
2017.12.5 0:15
《给40岁的崭新开始》小新妈打卡no14:
夜深人静，不知道大家进入梦乡否。异常清醒，有话想说，今天我在学校的课程结束了，从子宫到坟墓的过程，好像和学生们共同经历了一辈子。课程的最后，我把弥太郎在临终前的愿望分享给孩子们，那就是“有人握着我的手”。我告诉他们，如果20年后我还站在讲台上，那个时候我60岁，我就可以好好地给他们讲“老年期”，我邀请他们再回我的课堂，共同期待我那引颈期盼的70岁。只要心中有阳光，生活便会充满希望。小新妈全书打卡结束，感恩大家的倾听与陪伴。明天，会有好事发生！最后送给大家一首诗《见或不见》俄语版。[爱心]
《见或不见》
仓央嘉措
你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜；
你念，或者不念我，情就在那里，不来不去；
你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减；
你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃；
来我的怀里，或者，让我住进你的心里
默然 相爱，寂静 欢喜。
0:23 [拥抱][拥抱][拥抱]@梁小暖——敏子
2:28 午夜醒来，看小暖分享，走心，动情[爱心][爱心] ——德容
4:27 小暖，带给我们太多的温暖与感动了……但我更希望的就是你首先要照顾好自己！[玫瑰][爱心] ——米奇米妮妈
@梁小暖刚看了你深夜的打卡，我热泪盈眶，你对生活的追求，对学生的热爱，对工作的认真，敬佩！[拥抱] ——诗雅妈妈
花真美，有意境@梁小暖[强] ——玉玲
今天（12.5）开始，小暖开始接力能量朗读。
《 我喜欢》
—— 茨维塔耶娃
我喜欢，你不为我痛苦，
我喜欢，我不为你悲凄。
沉重的地球永远
不会从我们的脚下漂离。
我喜欢，可能有些可笑——
有些任性——却不玩弄语言的游戏。
甚至不会在窒息的热浪中脸红，
当我们把衣袖轻轻连起。
我还喜欢，在我的面前
你平静地拥抱别的女人，
因为我没和你亲吻，你不会
把我推进地狱的火焰焚毁。
而我温柔的名字，我亲爱的，
无论白天黑夜——都不会无缘无故地想起……
在教堂的寂静中
永远不会冲我们高唱：哈里路亚！
谢谢你，谢谢你的心和手
因为对于我，你还不甚熟悉。
你喜欢的是，我深夜的安静，
黄昏时少有的相遇，
喜欢我们不会去月下漫步，
喜欢太阳，不会在我们的头上升起，
你喜欢，你的痛苦，哦，不是因为我，
你喜欢，我的悲伤，哎，不是因为你
小暖的俄语朗诵让人的心很温暖平静。
——继红
2017.12.6
#100个基本#094
凡事都心存感激。
试着对任何事物都说“谢谢”吧。对貌似理所当然的事情也表示感谢。我清晨上个厕所，也会嘟囔声“谢谢”。因为身体健康运作才能顺利排尿。感谢干净的厕所，感谢自己的健康。感谢之情会自然浮现。就连剪指甲时，想到“指甲长出来了，这说明自己在活着，非常健康”也会充满感激。
感谢你每天分享的食粮[玫瑰]——杰瑞妈
没有理所当然的付出，感激小暖为我们带来的所有美好!一个让人钦佩又令人疼爱的女子，你更要好好爱自己!
我告诉大家一个成长与幸福的秘诀，就是一层一层扒光自己。
分享歌曲《洋葱》——杨宗伟https://i.y.qq.com/v8/playsong.html?
@梁小暖 非常正确，就是如此。——大宝妈
扒光自己需要勇气，也需要方向，要不的，不知道脱光是为了啥[捂脸] ——玉玲
一切都是最好的安排，有些时候走到那一步就需要勇气了，也就去面对了。——大宝妈
扒皮需要勇气，最好旁边有个温暖的助力。——杰瑞妈
说明你们还没遇到让你们扒皮的事，这是好事。 ——大宝妈
遇到一些人，一些事，才能扒。
#100个基本#095
不断思考如何能做得更好。
深入思考后，尽可能付诸行动，事情就会有大致的轮廓。但那不是目标，而只是开始。事情大致完成后，要考虑如何做得更好的各种方法。在“做完了”的瞬间，不要中断对这件事的关注，而是执著于如何做得更好。深入思考是进步的钥匙。
@铁庚妈王雪峰 这个“基本”送给你，以表敬佩[拥抱]。
这一首诗俄语也要写满三页吧?——商丹
对，三页。
2017.12.7
#100个基本#097
在寝具和家具上花钱不吝啬。
一日中，有近三分之一的时间在睡眠中度过。一生中也是如此。既然要花费那么多时间在睡眠上，寝具必须质量上乘。这也是对自己的投资。床单、枕头、床，都要在能力范围内选择最上等的。家具要选择那些能成为自己的财产，一生都可以边修整边使用的。愈是不会示人的东西愈要用得好，这会令我们的心灵更加丰富。【松浦弥太郎】
《我们不会道别》第二次朗读，第一次抄写。送给大家[拥抱][拥抱]
2017.12.8
#100个基本#091
是生活而不是工作让我们之所以为人。
我不想成为除了工作什么都没有的人。我希望即便没有工作，也能够享受生活。生活，是令工作活跃的舞台。如果变成“虽然很优秀，但假日碰面却被发现很无趣”的工作狂，是多么寂寞的事啊。【松浦弥太郎】
@梁小暖 [玫瑰]——郭伟娟
@梁小暖 昨天买了本《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》，大宝爸说这种书有的是伪鸡汤，你还不如有时间学学插画和茶道，看你这插画的图片想起来了。——大宝妈
其实真正有道理的事情都很简单，关键是很少有人能坚持。
@梁小暖 说得太对了! ——顺顺妈
#100个基本#098
为能说三种语言而努力。
这是对我来说必须做到的事，是重要的“自我项目”。能和外国人直接交流，是很了不起的。虽然达到能够自由会话很困难，但是否抱有这样的目标，非常不一样。将母语也算在内，我希望能会日语、英语和汉语。对于年轻人来说，这更是不可或缺的“自我项目”。【松浦弥太郎】
#100个基本#093
宁做失败者不做弱者。
所谓弱者，是必须依存他人、受保护才能生存的人。比如没有被裁员，却还依存于公司，就是弱者。而失败者，指的是那些不管经历怎样的失败，也能依靠自己的力量重新站起来，有勇气再战胜负的人。失败者终有迎来机会的一天，弱者却没有未来。【松浦弥太郎】
@顺顺妈 这个“基本”送给你[拥抱][拥抱]
2017.12.10
#100个基本#100
时常更新自己的“基本”。
有自己的基本是重要的事。不要模糊地想，而是切实地付诸语言。另外，基本并不意味着没有变化。人是一直都在变化的，明天的自己和今天的也将不同。在变化中寻找适合自己的、让自己更好的基本，并保持更新。不局限于昨日的自己，不怕矛盾，向前进。保持可以令形式及习惯反复的弹性和勇气。
@lsl 第100个基本
保持勇气向前进，向前进！——大力
2017.12.11
#100个基本#099
与时间做朋友。
做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活。
金钱、工具、身边的物品，和所有这些东西建立像朋友一样的关系很重要。其中，我特别想和时间友好相处。时时记得要做为时间喜欢的工作，过被时间喜欢的生活。与时间，不是追赶与被追赶的关系，而是在一起，平稳地度过每一日。时间并非物品，眼睛看不见，但自己如何生存，与和时间的交往方式息息相关。
#100个基本#067
书是用来读的，不是装饰品。
读了就可以处理掉。
我没有“藏书”的意识。没有把书装饰在书架上、将应该读的书库存起来、成系统地收集的概念。书就是用来读的，读完了它的使命就结束了。没有什么特别的事的话，读完后就马上处理掉。或是送人，或是捐赠，有很多处理途径。这是为了不让东西增多的思考方式。
2017.12.12
诗歌找不到喜欢的了，练一些名言[玫瑰]
2017.12.15
今天是我们三位领读的最后一天，欢迎大家来能量朗读[玫瑰][玫瑰]
我来最后一次外语分享，大学里唯一记得的这几句《你是我灿烂的阳光》[玫瑰]
感恩大家一个月的陪伴，爱你们。
小暖，完美的结束，愉快的结束!好可惜这段俄语朗读的语音没法给你保留在这里，我私自收藏吧!
小暖，你给我们带来多少美好你知道吗?大家都叫你女神，可这次正如敏子所说，我们把你从神坛上拉了下来，或者说我们也爬上去了一步。谢谢你！有无数的理由，而这一次单单谢谢你给我们这个机会走近你，正如你所说我们一起收获了这个过程的美好，让我们知道生活就是这样可以在痛苦中享受快乐，在绝望中寻找希望。感恩遇见你，感谢我们这段非凡的共读经历!
