习惯，就是由我们潜意识来控制的行为。
心理学家威廉·詹姆斯曾说过，所有人的生活都有其明确的形态，但其实都是由各种各样的习惯构成的。
研究表明，人的行为70%-80%受到习惯的控制。其中有好的习惯，但更多的是不好的习惯。
亚里士多德说过这样一句话：“优秀是一种习惯！”
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成功人士或者优秀人士与普通人的区别就在于：成功人士拥有更多优秀的习惯。
易效能®时间管理15：优秀是一种习惯
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