身边的亲人、朋友，包括我自己，都经历过失眠之困。特别是我妹，饱受失眠的折磨，感觉她每天都是凭一口“仙气”活着，喝中药，针灸时会好一点，但是一停，又恢复，甚是痛苦。
我自己倒没她这么严重，但也是浅睡，非常容易醒，一点点声音就醒那种。每当万籁俱寂之时，我却独自清醒，头脑中天马行空。
失眠，这个无形的枷锁，紧紧束缚着身心，每一个本该沉睡的夜晚，却品味着浅睡带来的精神之痛。当四周的一切仿佛都陷入了沉睡，只有心跳和思绪在黑暗中跳跃。试图用数羊、深呼吸等方法让自己放松，但越是努力，那份清醒便越是顽固。黑暗中的我，就像一只被囚禁的鸟，渴望飞翔，却找不到出口。
失眠的痛苦，除了身体上的疲惫，更是心灵上的煎熬。每当向他人倾诉，换来的往往是“想太多”、“白天睡多了”这样的不解之词。很多人是无法理解的，为何在宁静的夜晚，却无法与周公相遇。
夜，依旧漫长；脑，依旧清醒。只有经历过的人才能体会到这种滋味……
为此特意去看了医生，医生说:“睡眠不好，身体会随之出现各种问题，开点安睡片给你，适当可以晚上吃一粒，保证睡眠质量。”听了医生的建议，满怀期望的开了几粒，晚上10点左右吃了一粒，心里一直期待着睡意来袭，11点、12点、凌晨一点、三点……整个晚上头脑依旧是清醒的……
真是见鬼了……吃了药还是这么的清醒。
