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第14天·21天OH卡美颜瘦身课
#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：
1、直觉他叫什么名字？甜心
2、他几岁了？ 1
3、他现在是什么状态？ 不理解
4、他有什么愿望吗？醒来
5、他有话跟你讲吗？有
6、如果有，讲什么？你怎么回事？
7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？内心世界丰富
8、这张牌和我有什么联系？真实的我
【今日功课】我用鼓励自己的方式为自己的成绩庆祝。
早餐：一碗面条+一碗中药+一根黄瓜
午餐：一两馒头+炒茄子+辣椒+芸豆+糖蒜+咸菜+半个苹果
晚餐：一两馒头菜同上
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关于瘦身方面我压抑了忧郁的自己、睿智的自己、丑陋的自己、冷漠的自己
天气：阴转多云转晴
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排便早中晚三次
