治疗第一天，上午一个全身油浴40分钟，然后爬进蒸箱，旅途的劳累开始被化解，全世界最大方用油按摩的地方就数印度了，热热地糊一层，一天下来都沉浸在浓郁的味道中。
下午是最爱的Shirodhara. 温热的油先被横向洒在额头上方唤醒皮肤，痒痒的。之后就是油柱纵向顺着额头流向头顶中心，开始净化辛苦了一年的前脑。油的重量沉沉地感受着前脑的疲惫，前脑负隅顽抗着直到缴械，沉沉的深陷于后脑～被动一词开始有了意义并被实现着～完美！
印度文化对头脑的理解是由外而内深入，满足着对外在物质需求的同时，又引导提醒学会管理自己，并深化进入下一个维度，在不断平衡中走向下一世。瑜伽中的Savasana 、冥想，阿育吠陀中的Shirodhara,都是照见灵性的一个媒介，在稍纵即逝中回眸一瞥。
