一、事件:
看到办公室楼下充电的电瓶车;
二、感受:堵 气愤 平静
三、想法:
1、哎,天天在单位充电,沾这点小便宜,看到人性之中丑的一面;(我也有)
2、这样很不安全,领导都不管,我还是闭上嘴吧;说了也没用;再者说,我又不是这里的人,也没资格说;原来上任领导禁止过,迎来全是骂声;我看到难受,修我自己;
四、期待:
1、对自己期待:持续成长
2、对他人的期待:注意安全
3、他人对自己的期待:
少管闲事
五、我的反应/应对:指责性
六、我的模式:怕出意外
七、我的深层需求(渴望):
安全感
八、满足自己深层需求可做的事:多做,多做到;看到自己拥有的和过去曾经拥有的美好;数算恩典;
九、生命力 :平
我是一个负责有愛的人!