【剽悍晨读】文浩:1011《害羞心理学》如何克服害羞,让机会不再与你擦肩而过?

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#晨读感悟#

1.要自信,看见亲朋好友,主动打招呼,简单的问好。如多去社交场合等。

2.自己为何害羞,如何改变,下行动努力去做。

3.了解自己,重新认知自己,认知自己的美。

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【1011今日话题】

你有什么话想对小灶或者哪位猫友说呢?

(话题来自一班班委团队)

希望小灶越来越好,对我影响大,喜欢刘欣这个猫友。


晨读信息




@时光蜜糖


晨读标题:《剽悍晨读: 如何克服害羞,让机会不再与你擦肩而过? 》

晨读内容:

①理解害羞

②重新认识你自己

③克服害羞的技巧



参考书目:《害羞心理学》[美]菲利普·津巴多

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