2018年跑(24)--慢跑10.10公里

倒数98天

      早饭不小心在家吃多了,这样情况下在办公室又吃了两顿,中午正常进食,晚饭虽然少点,可一天胃里都是满满的……

    晚上跑步的时候下意识的让自己尽量跑,8公里的时候就感觉到累了,可一想与10公里也没差多少了,坚持一下下有什么不可以?于是,我做到了!

    也许遇到事情也该如此,只要稍微咬咬牙,就会挺过一个看起来很难过的一个坎……

  嘿嘿顺便说一句,跑步以来体重没减少多少但腰围绝对的小了噢

   

图片发自简书App

  不知道你们喜欢不喜欢肉桂的味道,我是喜欢的,尤其是和红糖简直就是绝配,做面包做肉桂卷做饼饼,都会让满屋子的香满口的香……

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