9-16日
事实：深度情绪疗愈课程第二天
我的感受：感恩，感动，轻松
我的思维：课程中再次完成妈妈（爸爸）与孩子的对话，依然泪流满面，下午的呼吸疗愈再次体会手脚麻木的感觉，过后很轻松。
对方的感受：难过，感恩
我的反应/应对：做，尽力做。
我的深层需求，我很重要，爱与被爱。
我的模式：内外一致
我可以做些怎样的事来满足我的深层需求：感恩，三禅，写，交流，倾听
三禅：
食禅：中午吃饭边吃边聊，忘了关注自己
行禅：无
呼吸禅：课程中做了二十分钟，做时满身汗，手脚麻。
生命力：向上
内在小孩：在做时间线时回看内在小孩面目不清晰，我的内在小孩仍在寻找中。
大永红：陪伴自己内在小孩成长。
刷马桶感悟：看了看马桶表面干净，没有检查里面，当它干净吧。
感恩：1感恩瑞暄导师的深度疗愈课，完全是体验，拿到很多宝贝。2感恩秋堂，刘钰，亚男的全力付出。3感恩同修们的全力支持。4感恩张翔导师研发此课程，让千万人受益。5感恩孩子陪我上课。
小鱼：1发现自己很优秀。2发现我对孩子模式有变化。3发现自己又学了很多新的知识，温习能力很强。
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