枸杞子，为茄科落叶灌木植物。性味甘平，入肝肾肺经，《本草经》列为上品。以宁夏所产品质较佳。枸、杞为二种树名，枸杞树其棘如枸之刺，茎如杞之条，所以称枸杞，其果实叫枸杞子。 枸杞最能补肝肾之阴，其色赤属火，能补精壮阳，所以古谚：“出家千里勿食枸杞”，提醒妇女，先生出远门前勿让多食枸杞，兴阳后欲火难灭。 临床上作为男性不孕症：每晚嚼食10〜15克，至少连服1个月。 用作明目：先煮枸杞20分钟后切火，加菊花或桑叶，闷10分钟，当茶饮。 补气：加黄耆同煮20〜30分钟。 补血：加红枣同煮30分钟，亦可入鸡汤中。 补筋骨：加排骨熬2小时，用全酒或半酒水，此方亦治过敏性鼻炎，每晚喝1碗，连服1个月，疗效惊人。 补虚损：增强体魄，泡酒服用。 ※小叮咛 枸杞子性微滋腻，味甘质润，肠胃有寒、脾虚常泻者，或喉咙痛时，勿服。