当我在迎着风，用力骑行的时候，全世界只能听到自己的呼吸声，那一刻，我感到自己是自由而快乐的。
我要怎么去和你形容那种感觉。起初，你确定了一个目的地，你开始为之而努力；在到达目的地的途中，你一定是枯燥且乏味，孤独且平淡的；但是，当你期待的景色呈现在你面前，你满身的疲惫仿佛都在一瞬间，烟消云散了。整个世界，只剩你的心跳，怦怦跳动在这个茫茫的大地之间。
我曾经讨厌跑步，讨厌骑行，讨厌一切运动。成为中女之后，我开始逐渐爱上这些曾经讨厌的事物。
是不是人的一生都有定数？你要吃的食物，你要遇见的人，你要还的债，一切划上句号之后，人生才能停止。
外公生病以前，烟酒就是他最好的伴侣，饭菜好吃不好吃都只吃一点，长年就是一个精瘦的小老头形象。可是自从他病了以后，以前不吃的食物，全部成了他的最爱，汤圆、水饺、米饭、玉米馍……
中年以后，我不太爱吃重油重辣的食物了，吃的时候很爽，但是吃完之后，肠胃就会开始抗议，我的吃辣能力极速下降，被调侃变成了一个假的川妹子。我开始克制自己对于食物的渴望，开始管住自己的嘴（尽管常常还是管不住），最大限度的让嘴和心得到了和解。
ps:夜晚十点半，我的红烧牛肉出锅了。（嘴和心，和解不了一点）
中年人还快乐吗？中年人要如何在平淡的岁月中获得快乐？中年人，好像不配拥有属于自己的情绪。上有日趋衰老的父辈，下有鸡飞狗跳的小孩，中有貌合神离的伴侣，还有如履薄冰的职场和工作（ps:我爱我的工作，它是我脚下和心中最坚实的大地）。
当我在跑步和骑行的时候，我会想什么？什么都不想，那一刻我感觉自己与天地同在。“惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而成声，目遇之而成色。”见天地，望辽阔，终知自己的渺小。那些困惑自己的儿女情长，最好是一点一点扬起，洒落到风里去，再听听风里传来的自由，能量就在此刻得到了转换。
如果很想看秋天的落叶，就去看秋天最美的瞬间；如果很想去吃的美食，就迫不及待开始品尝；如果有很想见的人，那就努力变得更好，等待下一次的相见。每一个能实现的愿望，都要快速地去实现，去满足。
在每一天平淡的日升日落中，生命都在提醒我们，对自己好一点，再好一点，更好一点。
愿所有中年人，都能热气腾腾的度过每一天。
