补听了童和危娜姐姐的这节课。之前上导师班的时候，危娜姐姐也分享过一个晚上，共同的感觉就是危娜对时间的把控，非常的精准，过了几分钟，还有几分钟。自己会认为这么不断地说时间，是否反而浪费了时间呢？在课程中我听到危娜说：“如果我能控制时间，我就能控制生命。”心理学是让我们恢复纪律性，用什么来纪律我的人生？掌控时间肯定是期中重要的一条！
我到底是一个怎样的人？我到底想呈现怎样的生活？我要的生活与我所成立的事实，是否是一致的？这样的问题更深入，确实值得好好反思一下。我要的家庭生活与我所成立的事实，现在是比较一致的。因此家人的幸福指数较高！
危娜还说有时我们会成功，有时我们会完全失败。确实，世间事分三类，自己的事，别人的事，老天的事。当不可控的因素发生，导致事情失败时，我们能做的就是对当下画面不挑捡，体验不同的人生，成功有成功的体验，失败则有失败的体验，因为有了不同的体验，我们的人生才更加丰富！
写作，创造是为了我自己。让我们更好地去觉察自己。不说废话，不说谎话。真实地表达自己。当我们写作时，我们的表达里是否有清晰的画面，节奏和清晰的声音？只有自己的表达精确，才能令人明白。我们能否做到没有企图心的写作，是想要赢，还是要呈现自己？若连接着初心，无论走多远，多复杂的路，都不会迷失其中。
学习到底是为了什么？我想是为了找到真正适合自己的那条路，能如实呈现自己的那个舞台！
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