心理援助学习营成长记录-为了成长而学习

        感谢方舟的老师们为我们提供的这次线上听课的机会,让我们在因为疫情而推迟的实习阶段可以学习一些专业知识来填满这段空闲时间,并且可以充实自己。通过这些天的线上听课,我们学到了许多心理咨询的技巧,学到了如何正确处理一断关系,学会了如何与更好的家人相处,如何更好的教育孩子,学到了如何让我们更幸福。对我来说这些收获让我在这次学习中得到了成长,收获了内心的成长与充实。这次所有的课程大致讲了许多个方面,有家庭方面、恋爱关系、孩子的教育问题、情绪处理和危机干预等方面。

      老师们所讲的内容并不是干巴巴的书本知识,而是结合了案例,为我们具体介绍了解决办法的实践知识。并且这些知识在我们日常生活和与人交往时都是可以用到的。通过一个个案例讲解,增加了我们的间接经验。老师们所讲解的内容也是实实在在可以运用到生活中的,通过这些小技巧可以让我们的生活更加美好和谐。我从最开始不太熟练的在微信上打卡课程,到现在可以更轻松自如的和大家一起分享每节课的收获与感想。通过每天进行微信打卡分享收获,我们可以看到群里的其他小伙伴对于同一节课的不同收获。每个人都是不同的,每个人看事情的角度,观点都是不同的。不同的人听同一节课所收获到的、分享出去的内容都是不相同的。我们可以阅读其他人的打卡内容,从其他的方面解读同一个内容,让我们的学习的内容更加立体,我们的收获会更加丰富。

        这次课程对我来说印象比较深刻的是焦迎春老师的《如何让家庭氛围更和谐》。焦老师主要向我们介绍了家人沟通的三不原则:不指责、不批判、不讲大道理。一段好的关系是需要我们细心呵护的,家庭关系也是如此。家人使我们最亲近的人,我们更应该给家人足够的信任与肯定。在家庭关系中我们要看“好的”、听“好的”、说“好的”、做“好的”、想“好的”对家人要发自内心的赞赏。在家庭之中,只讲爱,不讲道理。没有人是十全十美的,我们也没有权利让对方成为我们心目中的样子,对待家人我们更应该要发现他们的闪光点,接受他们的缺点,这样家庭氛围才会更加和谐。每周五还有贾文贤老师的答疑解惑环节,她会用她丰富的经验,朴实的语言帮助我们解决一些生活中的问题,帮助我们成长。

        另外一个我印象比较深的就是咨询师要有足够的内心力量才能去帮助来访者走出困境或者成为更好的自己。咨询师是以积极的情绪心态等去影响来访者,如果咨询师自己就是一个不自信、内心不够强大的人,试问,她又如何能够帮助影响来访者呢?作为一位咨询师要在不断的学习中充实自己带领着来访者继续向前,向着更好的自己迈进。

        学习是无处不在,无时不刻不在进行着的。对于学习我认为更应该注重的是学习时内心力量的变化,对于学习过后的结果当做参考就好。我们做到但求努力,不问结果。正如我的题目所说:我们要为成长而学习,而不是为了学习而学习。二十节课,三十天的学习让我收获颇多,再次感谢为我们进行课程讲解的各位老师们,感谢各位学习伙伴们,希望我们都能够在学习中获得收获,在收获中成长!

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