习惯的养成：还是真的要循序渐进，一下进入会带给我们太大的压力，总感觉会触底反弹。或者说是容易放弃。
自律才能自由：这两天对这一点感触颇深，都在刻意锻炼自己的自制力。一点一点的努力改变。
自律是习惯的结果，习惯是特定的细节。
我不想洗冷水澡，大姨妈不会被洗跑么？！我应该去搜索一下。科学的了解这件事。
韩国有个孩子妈妈培养了6个博士生，我想看她出的书。
要有动机，要有想法。努力加强自律吧。
时间管理20习惯
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
推荐阅读更多精彩内容
- 学习来源：易效能时间管理20：习惯养成靠动机和细节 老师分享了洗冷水澡的习惯，对于早上能量的提升，自我挑的有价值。...
- 今天我来讲讲细微的一个小习惯，它对我们能量的提升，以及对自我的挑战是很有价值的，我透过分享这个小小的案例来告诉大家...
- 1/100 红丽 时间管理100讲 第一课 1/100 自从14年在uc浏览器上，看到了战隼老师的博客，后来就在网...
