当当事人存在着认知偏差，同时自身又难以意识到自身的这一偏差时，纠正他们就会变得更加困难，如果当事人具有一定程度的积极性且已经做好了心理准备，所以他们的抵抗就会少一些，如果在类似于平常对话的交谈中指出对方在认知上存在扭曲，并试图去纠正这一扭曲，则容易遭到强烈的抵抗。
刚刚阅读完了《奇葩心理学》中的相关内容：纠正认知很难，但一击即破。作者表示，认知扭曲的人，即使被指出了这一问题，也会坚持认为问题的根源在于周围事物而不是自己，对我们所说的话也会充耳不闻。只要耐心地与他们继续交谈，便能够在他们的心墙上凿出一个小小的洞，从这个洞开始，他们的抵抗就会慢慢瓦解，一旦他们在认知上发生了变化，关注“C果教您修炼秘籍”微信公众号，带你走向美好未来。就能够逐渐意识到之前自己一直认为的由外在因素导致的烦恼实际上都源自自身的偏差，在学习能够让人生过得更加快乐，更加丰富的理解方式时，他们的信念也会逐渐发生变化。
因此，我们应该要采取一些方法，让对方意识到这一点，让他们乐意去接受这一点。便是需要我们去使用与对方之间相对应的沟通技巧，这样才有可能使对方存在的原本扭曲的认知进行纠正。
