今天身体不舒服了一整天，感冒了！但是还是有一个念头涌现，我把它记录下来，那就是：专心地念佛号，念到没有了自己，没有了标签！
这我是能够领会的。佛家强调太多的就是，放下我执。人活在世上，很多的烦恼都是因为有个“我”存在。我今天的任务是专心念佛号，念到没有了“我”，没有了“我”定义的一切的标签。
或许，今天的生病，并非偶然，就像是为了今天的功课而特地配合着呈现似的。谁在不舒服？谁感冒了？谁在痛苦难受？当然是有个“我”在承受而已。所以，我应该勤心念佛号，念到“我”没有了，标签没有了。那么，只有一个身体在感冒，在受苦，在承受着难受。好吧！一边念佛号，一边跟随着身体，慢慢的体验这份感冒，这份痛苦，这份难受。
没有了“我”，没有了标签性的评判，只是体验。也没有抱怨，没有焦虑苦恼，只有平静的相处，相安无事而已。
其间，念着佛号，陪伴着来访的朋友，泡着老白茶，抽着烟，聊着天，想想很好玩儿！我知道，我已经上当了，落入圈套了，因为“我”已经冒出来了，谁在和茶抽烟聊天？哈哈哈！一个身体而已，一个感冒了的身体，什么也不说了，念佛号吧！
偶尔还掺杂着一个含糊不清的念头，那就是：是不是需要找个老师，带一带自己？接着马上就自我推翻了。理由还很充分，我归结了两点。一点是，学生准备好了，教师自然会出现。就是说，我不必预设什么，该来的总会来，不该出现的，我着急也没用的。还有一点是，我自认自己太清高，或者是太傲慢了些，肯定诚心是不够的，只相信只喜欢自己去找寻，探索。所以，老师不出现，很理所当然了。
接着安慰自己说，今天这个需要老师的念头不够鲜明强烈，可见不是我眼前的主要功课！我还是老老实实的念佛号吧！念到没有了自己，没有了标签。这才是当下的要务！
到了下午六点钟，感冒症状消失了！身体好多了，恢复了正常状态。我带着孩子出门，去接媳妇儿下班。
一路上，勤快的念着佛号，想到，我并非真的我，或者说我不存在的，看着车外的风景，竟然全都陌生得很，我不在这里，这里不属于我，那我是谁？不清楚！恍恍惚惚的，觉得都不是我，都不属于我，又觉得都是我，都有我的影子，简直有些表达不清楚了！算了算了，念佛号吧！只能如此了。
有一个体会，有必要在这里说清楚，那就是，今天我得到了平静，得到了平安，懒得想自己那个“我”，懒得评判周围的人和事了，这个感觉，感觉挺好的。
孩子给我说想玩我的手机，给了。媳妇儿说昨天劳动成果都白费了，我回复了“没关系”。朋友们来了又走了，我按步就班的应酬了。那就这样吧！一切如是！阿弥陀佛！南无阿弥陀佛！
