三件事1.阅读《必然》2.倒立1分30″3.朗读小确幸下午给自己放2个小时的假感悟做事有时心血来潮,开始感觉很有动力,充满干劲儿。随后会进入平淡期,在这期间会怀疑自己,否定自己,但也是提升自己积极思考的最好时候。