21天共读《一年顶十年》读书打卡

开营仪式中,印象最深的三点

1、没想到还会有抽奖活动,中了一份樊登读书会14天VIP。

2、第一次听说松鼠症,爱囤积,反思自己还真的有这样的毛病,囤书囤衣物,让我想起再度践行断舍离。

3、再次想起了猫叔的金句之“时间就是你的命”,好好理解这个句子,规划使用自己的时间!

4、宣誓:

未来21天,我将尽全力投入到让自己成长的共读和实践中去,让每一份时间和注意力都为自己的成长负责。

第四天《状态篇》

晨曦老师的领读让我非常收益:

我自己读书的时候没有意识到保持状态的稳定的重要性,而且学到了保持状态稳定的方法:

远离负能量、不思进取的人,靠近牛人,成为更厉害的人!

读书、看电影、听音乐、独处、墙上挂字等方法让我保持高能量状态!

多帮助别人,积善行,爱出者爱返,福往者福来,付出即是收获!

第五天《情商篇》

我是比较慢热的人,越来越感到这次来共读《一年顶十年》赚到了很多很多,更是被各位有大能量的领读直接重重碾压!

关于情商,最近这些日子,我才觉察自己属于情商不高的人,不太擅长和人沟通。通过乔满儿老师的领读,我对如何成为一个高情商的人有了几点深刻认识,并坚决在生活中践行。

1不做讨好型的人。其实一直以来,我都是这样一个讨好型的人,讨好不过就是为了希望通过讨好别人来体现自己存在的价值,为了证明和炫耀,而这样不但体现不了自己的价值,还很容易让别人侵犯自己的界线。曾经读过《被讨厌的勇气》,知道了做人要有自己的边界。这一次,通过读猫叔,通过听领读,很深刻的知道做人要有自己的底线和原则,要让别人清楚自己的禁忌,不再讨好别人。

2.人前背后都夸人。这也让我更清楚了我的为什么低能量,因为之前我经常爱在人背后吐槽别人哪里哪里做的不好。其实这对于个人的德行是非常有害的。以后我一定不光在人前夸人,还要在背后夸人。当在人背后想要吐槽人,说些消极情绪话的时候,我就告诉自己,“我是成大事的人。”这不但是修炼自己的德行,也有利于保持状态的稳定,我也相信吸引力法则,所以要慎独。

3.适当诉“苦”,避免不必要的麻烦。别人的成就需要被看见,被赞美,而自己的成绩别人未必感兴趣。适当诉苦,会让大家都心理比较平衡,避免很多不必要的麻烦。

第7天

1.第一次听说“72小时法则”,也就是你有一个想法,要在3天内去完成,不然你可能再也不会完成了。

2.用是更好的读,不要追求读了多少书,要看自己把书中的理论用了多少。“百无一用是书生,学以致用是关键。”

3.要有结果意识,形成良性闭环。之前花几千元报了一个心理课程班,却一直没有好好学习,没有任何结果。所以结果意识让我明白,不能报了名,然后没结果了。

4很多时候,我们不是把所有的事情都想得很清楚之后才去行动的,而是你做着做着你就清晰了,整个世界,整个宇宙的能量都会跑到你的面前过来帮助你。这让我做事情不再担心疑虑,先做起来再说,逢山开路,遇水架桥。不出发,永远什么都做不了。

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