今天每当我又开始进入盲目的追赶、忙碌的状态时，只问自己三个问题：
我来此世的目的为何？
我每天匆匆忙忙追逐是为何？
我修行的目的又是为何？
经由自我询问，从而让自己重新拾起正念，提醒自己在每一件忙碌的小事上面，选择平安！
没有觉察的忙碌是虚度人生，若我来此世的目的是为了找寻生命的答案、若我忙碌是为了最终让心灵有归宿感、若我修行是为了让心灵得到平安和爱，若所有我此刻正在做的事情都是为了心灵的平安与圆满。
那么，我何不在每一件无意识忙碌的小事中就开始有意识的提醒自己选择平安呢？在平安的心境中依然可以处理每一件事情！
圣灵，今天一整天当我又进入无意识的忙碌状态时，请你用最温柔的方式肆无忌惮的提醒我重新选择平安，回归奇迹正念，阿门！
