看过这么一段话：“人生的至暗时刻，大道理没用，鸡汤没用，蛋糕、可乐、奶茶、火锅都没用，甚至家人和朋友的爱也只能减缓焦虑，却不能击退黑暗，真正把我从深渊里拉出来的是我自己。”
人生旅途中我们都会经历许许多多的至暗时刻，深陷黑暗漩涡里的自己痛苦的不能自拔。每逢这个时候我们总想着有一个伟大的救世主能来拉自己一把，其实最后等来的只有遗憾，谁也救不了你，能拯救你的只有自己。
“不如意事常八九，可与人言无二三”，人生就是一场修行。每个人来到这个世上都是要经历磨难和坎坷的，哪有什么岁月静好，苦乐参半才是人生的真面目。
有一些苦只能自己承受，自己消化，而非人人诉说。经历挫折和痛苦并不可怕，可怕的是你不能从这个泥潭中爬出来。
很多时候我们习惯性向外求，而忽略了自身的能力。当你带着一身的怨气向别人诉苦时，你想从对方身上得到的能量微乎其微。只能让在意你的人为不能帮助到你而感到愧疚，而更多的时候你给别人带来的是反感和嘲笑。更甚者成为了别人茶前饭后的八卦资料，这无疑是雪上加霜。
鲁迅曾说：“人类的悲观并不相通。”所以与其喋喋不休的向外诉说，还不如内观自己。别人不会和你感同身受，也不会给出你更好的答案，只有在自己身上才能寻到结果。
人生何其短，但是每个人的苦难一点都不会少。事业的挫败、生活的磨难、感情的折磨。人生就像一部西游记，九九八十一难一点都不会少，每经历一难都会扒层皮。你得学习孙悟空，只有经历苦难才能练就一身的本领，只有经过高温炼丹炉的淬火才能拥有一双火眼金睛。
所以我们应该感谢那些苦难，每一个坎都是为了来成就你的，不要被吓到。苦难没有你想象的那么可怕，只要你拥有正面面对的勇气，去接纳它、正视它，它不但不会成为你的荆棘，或许还会变成你的铠甲。
听说过这么一句话：“10%的人生是上天注定的，剩下的90%是你自己谱写的。”打开自己的内心，让阳光照进来，阳光可以照亮一切黑暗。这个世界上唯一能救你的只有自己，没有其他。
你只有足够强大了就不会惧怕任何的暴风雨。你一定要让自己的内心变得强大而富足，世界上最大的富有莫过于内心的丰盈，它能战胜一切苦厄。
要让自己变回你自己，就像小时候的那个你，没有牵绊，心无挂碍。放下执着，一切事都是小事，只有你不执着了，任何事都不会伤害到你。这个世界上你在意什么，什么就会把你伤的千疮百孔。
你要拥有“以不变应万变”的能力，也要拥有过五关斩六将的气魄。多学习、多读书，多增加自己的智慧，多提升自己的认知，让内心平静而坚定。
电视连续剧《狂飙》里面高启强的一句话很经典：“风浪越大，鱼越贵。”我们不是轻易被生活打败的人，而是要成为遇事不慌，气定神闲，张弛有度的那个人。人生的挫败利用好了，就是你的一笔财富，利用不好就是灾难。
“自助者天助之。”那个救自己千千万万次的人就是你自己，不要小瞧了你自己的力量，救自己一次就是积累一份能量。当你勇敢的面对一切时，全世界都会为你让路。
