感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先哲为子孙后代流传下来的古老智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。
坚持早睡早起第690天。为家人准备早餐和午餐，感恩家人让我有机会种下健康和满愿的种子。
感恩12群转发的学习智慧的链接，方便大家的学习，同时转发到朋友圈，祈愿更多的人学习智慧、践行智慧。感恩喜悦老师分享四力量拔出坏种子，今天又聆听一遍，然后转发到其他学习群，祈愿更多的的人受益并收获幸福圆满的人生。
早上母亲打来电话说，前几天摔着了，腿部肿痛，哥哥弟弟弟媳带母亲就医，现在好多了才打电话告诉我。记得前几天我给母亲打电话的时候，母亲说有事要出门，急忙挂了电话，我当时猜想母亲是约了邻居一起买菜，没想到是因为摔伤了腿要去医院。老人怕孩子担心牵挂总是报喜不报忧，想想我们小的时候有一点小伤小痛总是第一时间告诉母亲，不错过任何机会索取母亲的疼爱和安慰，有时候母亲还会额外买些零食给予补偿。写到这里不觉潸然泪下，感恩我平凡而又伟大的母亲，总是给儿女们带来无尽的感动，唯有更加尽心的关爱母亲，才能对得起迟暮之年的老母亲。
第19次为身患重病的17岁少年冯洋硕捐助善款。刚才看了一下捐款记录，看到我的朋友、亲戚都加入到公益队伍中来，深深感恩我的朋友、亲人们对冯洋硕的支持和帮助。感恩冯洋硕作为悲田让爱心人士们种下健康、财富、支持、满愿的种子。祈愿所有人健康快乐、幸福圆满、心想事成、吉祥如意。
感恩儿子儿媳早早下班买菜、做饭、带宝宝，让我有充分的时间休息、洗衣服。感恩孩子们越来越能体谅我带宝宝的辛苦。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
