“向内看”的凝神聚力
遇见心理学家分享的文案——文案里形容了两类人群…
其一是“脸上写满了疲惫”——TA们的脸，哪怕在笑，眼神里却写满了“防备”与“对外界的忐忑”——忐忑“自己是不是成为了别人口里的那个懦弱”，或者“周围人的喜怒”是否因为了自己！
心理学家形容这类人群的内在能量，是相对“破碎”的——因为有太多外界的资讯，要关注，TA们往往“共情过度”，而异常敏感，甚至不自觉地“讨好”，“内耗自己”…
心理学家说TA们的疲惫，依靠“睡眠”，是无法安抚与复原的！
毕竟这类人群的内在力量与资源的消耗，往往是不自觉，甚至是“无辜地被浪费”的！
文章里的另一群体，虽然也会在生活里，遇见各种各样的人、事、物——但是TA们内在有明确的边界感与“自我觉察意识”——“共情”是确保自我有“体谅”、“更好社交”的能力，却并非“无故消耗自我”。
TA们的精神面貌，总是充满着自信与开拓意识。赋予遇见TA们的人儿，也变得快乐，有了“迎来美好遇见的心理预期”！
许璟
