我知道，我生命中所有的探索，努力与坚持，是为了给自己一个答案。去探索生命的边界与厚度，去了解我究竟可以走多远，去向何方。

我也知道，当我遇到生命中的困顿，不论是物理的束缚，精神的桎梏，都是生活对我灵魂的拷问，他在等待我的回答，等待我的选择，是改变还是抗拒改变。

我所选择的道路，是孤独的道路。我也了解了。每个人，都是孤独的，都有自己生命中独特的谜题需要去解答。我为自己的生命与灵魂的纯粹而负责，却无法决定别人生命的方向。当我在探索时，需要小心那个边界。我需要累积智慧，去分辨哪些是我的责任，哪些是别人的责任，然后放下他。

当生活出现困境与不顺时，是生活在提醒我，旧有的路径与思维惯性无法解决当前的问题了。我需要寻找不同的方法与技巧去解决这个问题。我要放下指责自己和指责别人的需要，寻求心平气和地探讨而解决问题，而不是夹杂太多的感情色彩。

对待孩子的教育也是如此，学会用耐心和爱去引导，放下那个内心苛责的小孩，陪着他，认识与长大，放下培养一个完美的孩子的需要。

从今天开始，我要学会宽恕自己，放下羞愧与羞耻感。我也要学会宽恕所有人，因为它们与我是相同的。我要与自己和平相处，也要与这个世界和平相处。