今天在公交车上看见一男一女吵架，女的生气的说：“和你在一起我特别没有安全感。”男气愤的答到：“我自己还觉得没有安全感呢！”
这样一则对话引起了我的深思：女人希望从男人身上索取安全感，男人却又不屑于女人所说的安全感。很明显，安全感是女人和男人在一起的必要条件，却不是充要条件。地球很大，没有了谁地球照转！
什么才是安全感，安全感源自哪里？
所谓安全感就是渴望稳定、安全的心理需求，是一种感觉、一种心理；是来自一方的表现所带给另一方的感觉；是一种让人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言谈举止等方面表现带来的。
哺乳期的婴儿在母亲的怀抱里会睡得更踏实更安稳，这就是孩子对母亲的依恋和母亲的气息孩子带来的安全感。我的孩子今年已经四岁了，她睡觉就特别喜欢贴着大人睡觉，甚至有时候她会用手摸摸大人在不在她旁边。如果大人陪她睡觉她就会睡得更安稳，如果大人已经起床了她可能睡一会感觉大人没在旁边了就会醒来。
是的，从出生到成人我们的安全感源自于爸爸妈妈的爱和呵护。在一个充满爱与陪伴的和谐环境里长大的孩子，他深信这个世界是接纳我的爱我的，内心是充满安全感的。
天下没有不爱孩子的父母，可并不是每一个父母都会表达爱。尤其在过去，父母养孩子只要让孩子吃饱穿暖就行了，哪里顾得上什么爱的表达。不管怎么样父母是一定是爱自己的孩子的，只是很多时候表达的方式不对，所以很多孩子长大后因为没有感觉到父母的精心呵护，误认为父母根本不爱自己而深深地缺乏安全感。
缺乏安全感的表现是什么
1.自卑不自信
缺乏安全感的孩子，从小受到人少有的关注和爱护很容易产生自卑心理，遇到困难和麻烦害怕被人嘲笑，总是不相信自己，在他们的脸上很难洋溢出自信的笑容。
2.敏感，害怕失去
缺乏安全感的孩子特别的敏感，别人的无关紧要的一句话或一个行为都要在意好半天，缺乏安全感的孩子也特别害怕失去，不论好坏失去了心里总觉得不踏实，不安全。
3.容易焦虑，不相信自己和他人
缺乏安全感的孩子，心态不太好，遇到一点小事就容易产生焦虑不安的情绪。其实本来一件小事，让他过度担心，既不相信自己也不信任别人，总是作茧自缚杞人忧天。
4.不会拒绝别人
缺乏安全感的孩子，因为不自信总是害怕失去，所以在他人面前也不敢表达自己的真实想法，哪怕自己委屈也会顾及别人，对于别人的要求不会拒绝，总怕得罪人。
如何成为一个有安全感的人？
一个没有安全感的人在与人交往的过程中肯定会存在弊端，要么自己委屈难受要么让对方压力很大。为了遇见更好的自己，我们怎样才能成为一个有安全感的人呢？
1.认清自己，接纳自己
每个人都有自己的优缺点，要勇于面对自己的长处和短处，要认清自己并坦然地接纳自己。如果一个人连自己都不接纳，他还能接纳别人吗？接纳自己，才能有勇气改变自己，成就更好的自己。
2.强大自己，增加自信
我们每个人在社会上生存并得到别人的认可都要有自己的技法。如果你总是自卑、总是焦虑、总是害怕失去，那还是因为你太弱你不够强大。一个人只有不断的努力强大自己的羽翼，才能在蓝天下自由翱翔。物竞天择，适者生存，只要自己变得强大，就会超越自己甚至超越别人，就会自信满满！
3.一个人成长不如一群人成长
没有安全感的孩子不善于表达自己，也不敢把自己的真实想法表达给别人，因为我们总是害怕被否定。其实我们在接纳自己和提高自己的同时还要敞开心扉多与外界交流，让外界的正能量不断的感染和激励自己。很多时候我们一个人闭门造车可能只在原地踏步，但如果和一群人相爱相杀共同进步，我们一定会很快地遇见另外一个了不起的自己。
自己给的才是安全的
王潇（人称潇洒姐）在趁早PARTY2015的主题是“自己给的才是安全的！”潇洒姐犀利点出：“人若要发展，必然要由熟悉走向陌生，由确定走向未知，去见没见过的人，做没做过的事，如此安全感的缺失将会是永不停止的。既然无法停止不安，到底该从哪里获取安全感？——无法掌控的时刻应从可以掌控的地方获得，在不确定的时候应从最熟悉的地方获得，而可以掌控的，最熟悉的就是我们的自身，是我们的内部灵魂以及我们的肉体，只有自己给的才是最真实的安全感。”
从小到大我们不断地从熟悉走向未知，我们早已离开了父母的羽翼独自面对生活。我们总把安全感寄托在他人身上，这本身就是一个不安全的隐患。我们对别人能掌控多少？我们永远掌控的只能是自己。我们只有自己强大无比，才能真正的保护自己！
俗话说得好：靠山山倒靠人人倒，靠自己最可靠！我希望自己不断的精进和强大，拥有一颗强大内心，挣得来面包找得来乐趣，不依赖别人，淡定而从容的面对生活！
